terapia treingowa
7
odpowiedzi
Witam .Mam pytanie, jestem osobą która myśli poważnie o uprawianiu sportu czy jest PAN taką osobą która chętnie by pomogła innej osobie wyjść na prostą, pomagać w ćwiczeniach ustaleniu diety itp byłabym wdzięczna za dobre wskazówki chciałabym mieć kontrolę drugiej osoby.pozdrawiam
Jestem specjalistą od terapii dysfunkcji narządu ruchu i w ramach tej specjalizacji mogę służyć pomocą. Zawiera się wsparcie w zakresie profilaktyki kontuzji oraz leczenie odwracalnych urazów sportowych. Kwestie dietetyczne nie leżą w zakresie moich kompetencji i w tym zakresie sugerowałbym zasięgnięcie porady u dietetyka.
Pozdrawiam serdecznie.
Pozdrawiam serdecznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, oczywiście jeżeli chodzi o same ćwiczenia przygotowanie się do uprawiania sportu ( o jakim Pani myśli ? ) nie ma problemu. Jednak w sprawie diety nie czuję się specjalistą i wole to innym pozostawić - jednak podstawowe wskazówki mogę Pani udzielić i w tym kierunku.
Pozdrawiam,
Eliasz
Pozdrawiam,
Eliasz
Tak jak najbardziej zajmuję się także treningiem i dietą. W zależności od ustalonych celów (np. zrzucenie zbędnych kilogramów, poprawa ruchomości stawów, ogólne wzmocnienie mięśni i poprawa kondycji) jestem w stanie zaplanować trening oraz jadłospis a także udzielić ogólnych informacji na temat żywienia.
W tych kwestiach polecam Panią Beuschke. htt ps:// ww w. facebook.co m/bogunia?fref=ts
Oczywiście pomogę w holistycznym ujęciu treningowym. Zapraszam serdecznie na konsultacje gdzie udzielę wszelkich informacji .
Witam.Prośba jest poza zakresem mojej kompetencji ,proszę spróbować dotrzeć do trenera personalnego.Pozdrawiam
Witam. W pierwszej kolejności muszę zapytać skąd Pani jest? Chodzi o kwestie czasu którym dysponuje. Jeśli zajmujemy się czymś na poważnie to potrzebnych będzie kilka spotkań celem ustalenia celów, przedstawienia materiału itd. Jeśli wystąpią jakieś przeciwności natury organizacyjnej to polecę osobę godną polecenia. Pozdrawiam
Podobne pytania
- 2 tyg. temu w trakcie biegania wystąpił ból w zew. części stopy (dolegliwość występuje na całej długości). Po 2 tygodniowej przerwie problem wystąpił ponownie, przechodzi on po 2-3 ch… Doszedłem do wniosku ze złe buty mogły się do tego przyczynić oraz niezbyt dokładne rozciąganie po bieganiu (ok. 100…
- Mam 17 lat i wykryto u mnie konflikt rzepkowo udowy – boczne przyparcie rzepki. Strasznie mnie bolą kolana. Miałam 2 razy zabiegi i pomogły mi na 2 tyg. już nie daje rady wchodzić na 1 piętro, ostatnio trenowałam boks przez 3.5 roku. Ortopeda mówił, że to wada rozwojowa i ujawniło mi się podczas trenowania.…
- Mam pytanie do Pana. Czy zajmuje się Pan osobami chorymi na Stwardnienie Rozsiane. Potrzebuję głównie rozciągania.Pozdrawiam.
- Witam,czy w zakresie Pana usług jest sprawdzenie i wskazanie dysproporcji ciała u piłkarza amatora? Chodzi o sprawdzenie stanu bioder, kręgosłupa, mięśni i stawów nóg w sensie, jak jest poziom "pospinania", czy gdzieś nie dochodzi do jakiś blokad, możliwych z tego niewłaściwych ruchów, zwiększonego ryzyka…
- Mój znajomy urolog pracujący zagranica rekomendował, aby mój niedawno powstały problem medyczny rozwiązać przy pomocy tzw. fali uderzeniowej. W moim przylądku chodzi o pourazowe, niewielkie zakrzywienie penisa (powstale wskutek obecności blaszek zwapnieni owych poniżej napletka, ich rodowód to mikroobrazy).…
- Poprzez ciężkie przysiady i rozbudowę mięśni 4-głowych, rzepka została u mnie przesunięta ku górze o jakieś 0,5cm w prawym kolanie i do tego lateralizacja oraz 0,2cm w lewym. Powoduje to ból przy ćwiczeniach dołu ciała. Jak rehabilitować tę dolegliwość? Czy wystarczy samo rozciąganie mięśni czworogłowych?…
- Od kilku tygodni mam problem z uciążliwym bólem stopy w okolicach kostki po zewnętrznej stronie. Ból następuję gdy biegam czy nawet chodzę. Byłem u ortopedy, jednak po zrobieniu prześwietlenia, stwierdził on, że kości są nienaruszone i generalnie on sam nie wie co mi dolega… Nie było żadnego urazu, skręcenia…
- Witam :) jestem prawie 4 tyg po rekonstrukcji więzadła ACL.. powoli dochodzi czas aby zacząć rehabilitacje i szukam tak zeby była ona możliwie najlepsza gdyż chce wrócić do trenowania sztuk walki :) czy bedzieto wgl jeszcze możliwe? I czy można u pana sie rehabilitować?
- Od około dwóch miesięcy bolą mnie plecy, dokładniej odcinek lędźwiowy. Czasami nie mogę chodzić. Siedząc w szkole nie mogę usiedzieć na krzesełku, gdyż ból promieniuje do pośladków. Ból przeszkadza w treningach oraz w codziennym życiu, cały czas jestem spięty, nie mogę się schylić nawet po długopis.
- Po prześwietleniu kręgosłupa okazało się, że mam spłyconą lordozę lędźwiową. Od neurologa dostała skierowanie na rehabilitację. Lekarz w przychodni rehabilitacji przepisał mi prądy, lampy i masaż mechaniczny. Niestety zabiegi nie przynoszą ulgi. Czy powinnam swoją rehabilitację rozszerzyć o masaże i/lub…
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.