Tydzień temu miałam zabieg artroskopii kolana. We wskazaniach dostałem skierowanie na rehabilitację

2 odpowiedzi
Tydzień temu miałam zabieg artroskopii kolana. We wskazaniach dostałem skierowanie na rehabilitację (przykurcz zgieciowy). Rehabilitację zacząłem załatwiać, ale nawet w trybie pilnym na NFZ nie jest to od ręki. Jakie ćwiczenia mogę narazie sam wykonywać ?
Pozdrawiam ????
Dzień dobry,

Polecam udać się prywatnie do fizjoterapeuty, który pod Pani kątem dobierze i skontroluje poprawność wykonywania ćwiczeń. Ćwiczenia wykonywane w sposób niewłaściwy mogą przysporzyć o wiele więcej problemów.

Z Życzeniami Zdrowia

Dr Łukasz Radziszewski

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Na początku proszę dbać o pełny wyprost kolana!. Jest to najistotniejsza sprawa w ciągu 3-7 dni od zabiegu szczególnie w wypadu rekonstrukcji więzadeł lub zabiegu na łąkotce. Aby to zrobić proszę wciskać kolano w materac w leżeniu na placach, układać kończynę z podłożeniem czegoś pod pietę. Stając przy ścianie z pośladkami opartymi o ścianę dociągać kolano do wyprostu. Resztę musi Pani z kimś skonsultować ponieważ jest kilkanaście różnych procedur artroskopia które różnią się prowadzoną rehabilitacją.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.