Tydzień temu skręciłam i naderwałam staw skokowy. Lekarz powiedział, aby oszczędzać nogę przez miesi

1 odpowiedzi
Tydzień temu skręciłam i naderwałam staw skokowy. Lekarz powiedział, aby oszczędzać nogę przez miesiąc i chodzić o kulach. Tylko, że już teraz chodzę prawie normalnie. Zastanawiam się czy jak zejdzie siniak to będę mogła ćwiczyć tak jak ćwiczyłam wcześniej.
Dzień dobry,

skręcenie i naderwanie stawu (czyli torebki stawowej i więzadeł, które go stabilizują) potrzebuje czasu na zagojenie. Stabilizacja będzie przez pierwsze tygodnie słabsza i stopa może uciekać, powodując ponowne skręcenie. Może się też rozwinąć nawykowe skręcenie stawu skokowego. Zalecam ostrożność i stosowanie się do zaleceń lekarza prowadzącego.

Czasami można wcześniej rozpocząć aktywność z użyciem odpowiedniej ortezy. Należy to skonsultować z lekarzem, który zna rodzaj urazu.

Siniak nie jest dobrym wykładnikiem gojenia - to krew, która wydostała się do tkanki podskórnej po urazie. Jej likwidacja jest niezależna od procesu gojenia układu więzadłowego.

Pozdrawiam

Oskar Zgraj

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.