uraz stopy z lekkim przesunięciem
2
odpowiedzi
pod koniec listopada 2016 podczas gry w piłkę na hali zamierzałem wybić piłkę, która znalazła się przede mną, z tzw. "czuba" do przodu. Niestety chwilę przed kopnięciem kolega z drużyny przeciwnej wybił tę piłkę stawiając swoja stopę w jej miejscu. W efekcie z dość dużą siłą uderzyłem z tego "czuba" największym palcem lewej stopy centralnie w jego piętę. Ból był okropny, ale stopa nie opuchła w tym miejscu. Następnego dnia dało się zauważyć gołym okiem lekkie przemieszczenie stawu pomiędzy paliczkiem bliższym a kością śródstopia do wewnątrz tj. w stronę prawej stopy. Tu kość bardziej bardziej wystaje niż w analogicznym miejscy przy prawej stopie
Niestety nie podjąłem żadnego rozpoznania medycznego. Chyba fakt, że stopa nie opuchła przekonał mnie, że nie doszło do pęknięcia. Poza tym ćwiczyłem a własną rękę (tj. stopę) na turlając stopę w tym miejscu na gumowej piłce.
Obecnie mija już 2,5 miesiąca, ból jest wprawdzie mniejszy (np. już nie odczuwam bólu przy założonym bucie i nacisku w to miejsce) ale mimo to nadal odczuwam ból przy szerokątnym poruszaniu tym paluchem zwłaszcza do góry.
czy istnieje zabieg/ćwiczenie który może przywrócić sprawność stopy w tym miejscu i "przesunąć" z powrotem kość
Niestety nie podjąłem żadnego rozpoznania medycznego. Chyba fakt, że stopa nie opuchła przekonał mnie, że nie doszło do pęknięcia. Poza tym ćwiczyłem a własną rękę (tj. stopę) na turlając stopę w tym miejscu na gumowej piłce.
Obecnie mija już 2,5 miesiąca, ból jest wprawdzie mniejszy (np. już nie odczuwam bólu przy założonym bucie i nacisku w to miejsce) ale mimo to nadal odczuwam ból przy szerokątnym poruszaniu tym paluchem zwłaszcza do góry.
czy istnieje zabieg/ćwiczenie który może przywrócić sprawność stopy w tym miejscu i "przesunąć" z powrotem kość
Witam!
W tej sytuacji należy przede wszystkim wykonać diagnostykę rentgenowską, aby upewnić się, że nie doszło do złamania, ani zwichnięcia palucha. W zależności od rozpoznania można podjąć leczenie. Raczej w tej sytuacji nie ma skutecznych ćwiczeń na wyprostowanie palca.
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
W tej sytuacji należy przede wszystkim wykonać diagnostykę rentgenowską, aby upewnić się, że nie doszło do złamania, ani zwichnięcia palucha. W zależności od rozpoznania można podjąć leczenie. Raczej w tej sytuacji nie ma skutecznych ćwiczeń na wyprostowanie palca.
Pozdrawiam
Paweł Sokołowicz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Należałoby zrobić rtg, żeby sprawdzić czy nie doszło do złamania. Potem dopiero rehabilitowac.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.