W ilu cukierkach ciut mozna przedawkowac witamine c 2 cukierki maja 17,5% RWS
2
odpowiedzi
W ilu cukierkach ciut mozna przedawkowac witamine c
2 cukierki maja 17,5% RWS
2 cukierki maja 17,5% RWS
Teoretycznie zjedzenie 8 cukierków spełni normę. Ale proszę mieć na uwadze, że witaminę C dostarczamy w wielu składnikach pożywienia. Więc zachęcam do ograniczenia ich spożycia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Przedawkowanie witaminy C z cukierków „Ciut” byłoby niezwykle trudne do osiągnięcia, a zanim osiągniesz dawkę witaminy C mogącą powodować działania niepożądane, najpierw prawdopodobnie przedawkujesz węglowodany zawarte w cukierkach. Nadmiar witaminy C, jako substancji rozpuszczalnej w wodzie, zostanie wydalony z organizmu wraz z moczem, co dodatkowo ogranicza ryzyko jej kumulacji. Zamiast martwić się o witaminę C, warto zwrócić uwagę na ograniczenie spożycia cukrów prostych.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.