W połowie grudnia skręciłam staw skokowy. W usg robionym ostatnio jedynie wyszły rozciągniete dwa wi
3
odpowiedzi
W połowie grudnia skręciłam staw skokowy. W usg robionym ostatnio jedynie wyszły rozciągniete dwa więzadła. Nadal chodzę w ortezie. Kiedy mogę ją odłożyć na bok i przede wszystkim kiedy mogę wrócić do siatkówki?
Zasadniczo w Pani przypadku może Pani wrócić do sportu pod warunkiem że odbyła Pani właściwa rehabilitacje i staw jest stabilny. Możliwe że w pierwszym okresie lepiej będzie się Pani ćwiczyć w stabilizatorze- jeżeli jest to stabilizator, w którym można uprawiać sport. Najlepiej przed powrotem do aktywności udać się do ortopedy.
Sugeruję wizytę: Konsultacja ortopedyczna + usg
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
standartowo
orteza na 3-4 tyg nastepnie rehabilitacja
PZDR
orteza na 3-4 tyg nastepnie rehabilitacja
PZDR
Witam,
Skręcenia stawu skokowego to jeden z najpopularniejszych urazów. Zwykle nie jest poważny i możliwe jest całkowite odzyskanie sprawności. Jednak wymaga odpowiedniego czasu na wyleczenie.
Zależnie od stopnia zaawansowania skręcenia, mogą wystąpić naderwanie więzadeł lub torebki stawowej albo uszkodzenia chrząstki stawowej.
Zastosowanie ortezy w okresie 4-6 tygodni poprawia wyniki leczenia. Równie ważne jest także chłodzenie w początkowym okresie a następnie fizjoterapia, stabilizacja i ćwiczenia wzmacniające.
Najczęściej leczenie udaje się zakończyć w 8-12 tygodni.
Przed powrotem do sportu proponuje jeszcze kontakt z ortopedą.
Skręcenia stawu skokowego to jeden z najpopularniejszych urazów. Zwykle nie jest poważny i możliwe jest całkowite odzyskanie sprawności. Jednak wymaga odpowiedniego czasu na wyleczenie.
Zależnie od stopnia zaawansowania skręcenia, mogą wystąpić naderwanie więzadeł lub torebki stawowej albo uszkodzenia chrząstki stawowej.
Zastosowanie ortezy w okresie 4-6 tygodni poprawia wyniki leczenia. Równie ważne jest także chłodzenie w początkowym okresie a następnie fizjoterapia, stabilizacja i ćwiczenia wzmacniające.
Najczęściej leczenie udaje się zakończyć w 8-12 tygodni.
Przed powrotem do sportu proponuje jeszcze kontakt z ortopedą.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.