W połowie grudnia skręciłam staw skokowy. W usg robionym ostatnio jedynie wyszły rozciągniete dwa wi

3 odpowiedzi
W połowie grudnia skręciłam staw skokowy. W usg robionym ostatnio jedynie wyszły rozciągniete dwa więzadła. Nadal chodzę w ortezie. Kiedy mogę ją odłożyć na bok i przede wszystkim kiedy mogę wrócić do siatkówki?
Zasadniczo w Pani przypadku może Pani wrócić do sportu pod warunkiem że odbyła Pani właściwa rehabilitacje i staw jest stabilny. Możliwe że w pierwszym okresie lepiej będzie się Pani ćwiczyć w stabilizatorze- jeżeli jest to stabilizator, w którym można uprawiać sport. Najlepiej przed powrotem do aktywności udać się do ortopedy.
Sugeruję wizytę: Konsultacja ortopedyczna + usg
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
standartowo
orteza na 3-4 tyg nastepnie rehabilitacja
PZDR
Witam,
Skręcenia stawu skokowego to jeden z najpopularniejszych urazów. Zwykle nie jest poważny i możliwe jest całkowite odzyskanie sprawności. Jednak wymaga odpowiedniego czasu na wyleczenie.
Zależnie od stopnia zaawansowania skręcenia, mogą wystąpić naderwanie więzadeł lub torebki stawowej albo uszkodzenia chrząstki stawowej.
Zastosowanie ortezy w okresie 4-6 tygodni poprawia wyniki leczenia. Równie ważne jest także chłodzenie w początkowym okresie a następnie fizjoterapia, stabilizacja i ćwiczenia wzmacniające.
Najczęściej leczenie udaje się zakończyć w 8-12 tygodni.
Przed powrotem do sportu proponuje jeszcze kontakt z ortopedą.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.