Wiele sie wydarzylo w moim zyciu.Od dziecka zawsze mialam pod gorke.Jestem w malzenstwie mozna powie
4
odpowiedzi
Wiele sie wydarzylo w moim zyciu.Od dziecka zawsze mialam pod gorke.Jestem w malzenstwie mozna powiedziec ze prawie 7 lat.Na poczatku naszej znajomosci tez nie bylo kolorowo, ciagle sie klocilismy, mieszkalismy przez 2lata daleko od siebie- to byl zwiazek na odleglosc doszlo do zdrady.Ale mimo wszystko jestesmy dalej ze soba.Rodzice sie wtracali w nasz zwiazek,aby im przerwac te wtracanie to przeprowadzilismy sie do innego miasta.I od tamtej pory mieszkamy razem.Potem zauwazylam ze zaczelo sie cis psuc miedzy nami.Maz pisal z innymi kobietami, ogladal porno- gole kobiety.Na fejsie pisal z obcymi babami, a nawet prubowal sie umuwic,pocieszal je .Ja to wszystko zauwazylam i go powstrzymalam.Od tamtej pory on tez to robi ale juz nie tak ciagle.O to sa wkulko awantury.Nikt nie jest swiety bo kazdy ma za uszami.Mamy dwojke dzieci i ja jestem zazdrosna o meza i gdy tylko widze ze cos sie zmienia w jego zachowaniu odrazu reaguje.Mimo ze wiem ze on nie jest wobec mnie szczry.Przez to tez moja samoocena sje pogorszyla...Gdyby jeszcze mnie i dziecja poswiecal wiecej czasu to moze nie bylam zazdrosna.ale gdy on woli obce baby od rodziny no to jak mam nie byc zazdrosana.Korzystalam z pomocy psychoterapeuty dla par,ale zadala kilka pytan dala jakies zadania a i tak to nic nie pomoglo.Jakby jakos wzglebila w problem bardziej od srodka to moze by bardziej pomogo ale nic takiego nie mialo miejsca.Tylko to byla rozmowa powieszchowna.A ja jak bylam zazdrosna tak i jestem i przez to dosyc czesto sa klotnie.Przez to mam obnizone ssmopoczucie.Niby maz mi mowi ze nie poruwnuje mnie do innych i abym sama siebie tez nir poruwnywala.A te pisanie traktuje jako rozrywke.No ale ja wciaz nie wierze.Nie sadze by chcial zdradzic no ale ...nie wiem co siedzi w meskiej glowie.Mowi ze jestem dla niego atrakcyjna.Po czesci mu wierze ale z drugiej strony mam watpliwosci nie wiem jak rozmawiac z mezczyzna aby to co mowie do niego dotarlo.?No szczere rozmowy nie zawsze wychodza bo potem sa awantury.
Nie chce rozwodu! a wierze ze kazdy problem da rade rozwiazac...
Prosze o rade?
Nie chce rozwodu! a wierze ze kazdy problem da rade rozwiazac...
Prosze o rade?
Witam Panią. Z Pani opisu zrozumiałam, że relacja z mężem jest konfliktowa, pełna wzajemnych pretensji i żalu oraz, że towarzyszy Pani w niej poczucie braku bycia kimś potrzebnym, ważnym, doceniony i kochanym. Trudno Państwu porozmawiać ze sobą, ponieważ takie próby wzbudzają tak silne emocje, że kończy się to kłótnią. Napisała też Pani, że korzystaliście Państwo z psychoterapii małżeńskiej, ale w Pani poczuciu problemy z jakimi się Państwo zgłosiliście nie spotkały się z należytym zrozumieniem, a interwencja psychoterapeuty nie przyniosła oczekiwanych efektów. Nie wiem, czy powiedziała ani psychoterapeucie o swoich odczuciach, jak długo Państwo byliście w psychoterapii, ile spotkań się odbyło, czy doszło do ustalenia wspólnych i akceptowanych przez obojga Państwa celów i zawarcia kontaktu. To ważne ponieważ sama psychoterapia jest raczej procesem rozciągniętym w czasie, jedno do trzech, czasami do pięciu spotkań mają charakter konsultacji, dopiero po rozpoznaniu sytuacji pary, wspólnym określeniu celów i zawarciu kontraktu rozpoczyna się właściwa psychoterapia i głębsza praca nad problemami. W Państwa sytuacji kiedy rozmowa jest tak trudna, praca psychoterapeutyczna mogłaby pomóc wyrazić własne emocje, oczekiwania, potrzeby i nie tylko słuchać ale i usłyszeć siebie nawzajem, co jednak przede wszystkim zależy od Państwa motywacji i zaangażowania. Zachęcam Państwa do przemyślenia ponownego podjęcia psychoterapii, jednak proszę pamiętać, że psychoterapeuta nie dokona za Państwa zmiany i sam nie wykona pracy nad związkiem, natomiast może w tym Państwu pomóc. Jeżeli jednak wspólna psychoterapia z mężem jest niemożliwa, lub ma Pani poczucie, że potrzebuje indywidualnej pomocy, może Pani zadbać o siebie i podjąć psychoterapię indywidualną. W pewnych sytuacjach można i warto skorzystać z psychoterapii indywidualnej i psychoterapii dla par jednocześnie, jednak z indywidualnej już u innego psychoterapeuty niż prowadzący z Państwem psychoterapię małżeńską. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry z Pani opisu wynika że problem zdrady w małżeństwie jest obecny w Państwa relacji bardzo długi czas. Nie dziwi fakt że nie ufa Pani mężowi nie czuje się bezpiecznie w relacji. Problemy które Pani opisuje i Pani emocje z tym związane wymagają systematycznej pracy z psychoterapeuta. Proszę pamiętać że taka praca nad związkiem jest skuteczna jeśli obie strony chcą naprawić relację i coś zmienić. Z Pani wypowiedzi mogę podejrzewać że jest Pani dość zmotywowana do pracy czy Pani partner także jest gotowy na zmiany i pracę? Jeśli tak zachęcam do podjęcia psychoterapii par mimo że pierwsze próby się nie powiodły - proszę pamiętać że to proces długotrwały a pierwsze spotkania mają charakter diagnostyczny właściwa praca rozpoczyna się dopiero po kilku spotkaniach.
Jeśli jednak partner nie ma wystarczającej motywacji do zmian w Waszej relacji proszę pomyśleć czy nie warto popracować z terapeutą indywidualnie. Sam fakt że wypowiada Pani swój problem i szuka wsparcia świadczy o tym że prawdopodobnie potrzebuje Pani zmian. Życzę powodzenia
Jeśli jednak partner nie ma wystarczającej motywacji do zmian w Waszej relacji proszę pomyśleć czy nie warto popracować z terapeutą indywidualnie. Sam fakt że wypowiada Pani swój problem i szuka wsparcia świadczy o tym że prawdopodobnie potrzebuje Pani zmian. Życzę powodzenia
Z tego co Pani pisze, wynika że od początku Państwa znajomości wasza relacja była trudna i że Pani przede wszystkim zależy na jej utrzymaniu, co przejawia się między innymi, w wybaczeniu mężowi zdrady i powstrzymywaniu męża przed spotkaniami z innymi kobietami. Niestety w dobrej relacji nie wystarczy, żeby troszczenie się o relacje było jednostronne i nie było w niej zaufania. Pisze Pani, że mąż uważa Panią za atrakcyjną kobietę, być może tak jest, jednak nie jest Pani dla niego bardziej atrakcyjna od innych kobiet, skoro nie poświęca Pani czasu i uwagi tyle ile Pani potrzebuje. Z tego co wiem, odnośmie zdrowego związku, to osoba którą się kocha i z którą chce się spędzić życie jest dla partnera absolutnym priorytetem i jest w pełni godna zaufania. Nie dzieje się jednak tak jeśli drugiej osobie nie zależy na relacji. Mąż na pewno nie będzie Panią kochał bardziej pod wpływem Pani kontroli. Jeśli mężowi, zależy na utrzymaniu relacji z Panią, to problem polega na wypracowaniu i wdrożeniu w życie dogodnego dla obojgu Państwa kompromisu, pomiędzy jego zapędami, a Pani potrzebami i konsekwętnym przestrzeganiu go. Musi być Pani jednak świadoma, że im bardziej pójdzie Pani na kompromis niedogodny dla siebie, tym bardziej będzie Pani za to płacić swoim zdrowiem psychicznym. Pozdrawiam.
Z Pani krótkiego opisu zrozumiałam, że miała Pani trudne dzieciństwo i obecnie relacja z mężem, jest dla Pani również trudna. Koncentracja Pani męża na innych kobietach z pewnością jest dla Pani bolesne i z pewnością wpływa na obniżenie poczucia własnej wartości. Chce Pani utrzymać małżeństwo na tą chwilę, co rozumiem i należy to uszanować, proponowałabym Pani koncentracje nad sobą, zbudowaniem na nowo "siebie" nad swoimi uczuciami, pragnieniami, nad budowaniem własnego "ja", powrotu do doświadczeń z dzieciństwa i wzorów jakie Pani wyniosła. Przez zmianę siebie może Pani wpływać na zachowania bliskich. Zapraszam
Eksperci
Podobne pytania
- Jak zostać zdiagnozowanym, prawdopodobnie na depresję? Chodzę do psychologa około roku, jedyne co dostąłam to praktycznie na początku wizyt papierek, gdzie napisane było "silne podejrzenie depresji", jednak nie była to konkretna diagnoza. Gdzie musiałabym się zapisać żeby dostać konkretną odpowiedź?
- Dzisiaj w drodze samochodem czułam jakby coś się miało stac. gdy dotarłam do domu nie mogłam oddychać, i cała się trzęsłam. Z jakiegoś powodu czułam że jutro umrę. Nie wiem z czego to wynikło ale strasznie się boję i martwię. Cały czas tak czuję i boję się że się nie obudzę. O co chodzi?
- Od 4 lat zmagam się z depresją i nerwicą lękowa. Żadna terapia mi nie pomaga . Pochowalam mame 3 miesiące temu i do zaszlam w ciążę kilka dni przed śmiercią mamy. Jest mi naprawdę bardzo Ciężko z tym już walczyć. Powoli się poddaje.. Staram się zmieniać myślenie ale jednak te gorsze myśli biorą górę..…
- Dzień dobry, męczą mnie ostatnio myśli o śmierci( nie o samob****) tylko co by było jakbym umarła... mam ok 25lat, zdjagnozowano u mhie depresje w wieku ok 14lat (szkoła podstawowa/gimnazjum)... Był to dla mnie bardzo cieżki okres, gdzie rówieśnicy dokuczali z powodu pasji, a rodzice zbagatelizowali…
- Dzień dobry, Mój mąż (jesteśmy w trakcie rozstania- jego decyzja) podejrzewam, że ma bardzo długo trwającą depresję ( ukrytą? jawną? nie potrafię tego sama określić, być może mylnie to odbieram, ale wiele zachowań na to wskazuje). Po kilku sesjach z terapeutą (w mojej sprawie, mąż stosował przemoc psychiczną,…
- Mam problem z lękami. 4 lata temu urodziłam syna i od tego czasu zdrowie zaczęło mi szwankować. Ciągle coś mnie bolało (plecy, brzuch, głowa, serce), jedyne co się potwierdziło to nadciśnienie i tachykardia. Biorę na to leki i bardzo pomagają ale nadal zdarzają się epizody kołatania serca. Panicznie…
- Dobry wieczór jestem cała w stresie biorę od kilku miesięcy mozarin 15mg rano a dziś przez pomyłkę wzięłam wieczorem . Czy coś może mi się stać ?? Pozdrawiam
- Czy od leku signopam sie tyje bo brałam lek atarax przez 2 miesiace i prztyłam 6 kl. Czy po odstawieniu ataraxu schudne pozdrawiam
- Witam. Mam 18 lat i od miej więcej roku co jakiś czas (ostatnio coraz częściej) mam wrażenie że za nie długo umrę, że zostało mi bardzo mało czasu. Mam ciągłe uczucie jakby zaraz miała się stać jakaś zagłada, kiedy patrze na zegarek a godzina jest późna dostaje ataków paniki lub załamania tym że marnuje…
- Witam, od kilkunastu lat leczę się na zaburzenia lękowo depresyjne. Aktualnie lekarz przepisał mi Brintellix 20mg rano, Preato 150mg rano i wieczorem, Trittico XR 150mg na noc. Wcześniej bralam brintellix 10mg przez 2 miesiące. Czy tego nie jest za dużo? Jakos w gabinecie nie dopytałam a wizytę mam za…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 327 pytań dotyczących usługi: depresja
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.