Wieloletnia kontuzja - najpewniej ścięgna bicepsu
2
odpowiedzi
Witam,
mam problem z lewym dwugłowym ramienia. Trwa to od 11.2013r. Spowodowane długim przeciążeniem/przeprostem ramienia . Po kontuzji wróciłem szybko do treningów i mimo bólu kontynuowałem. Definitywnie największy wpływ miało wyciskanie sztangi leżąc na ławce. Gdy sztanga była w najniższym punkcie, ból był najsilniejszy - kąt prosty ramienia.
Ból pojawia się w okolicach przyczepu (tego od strony łokcia).
Inne sytuacje w których ból się pojawia:
przy robieniu pompek
prostowanie tricepsów z obciążeniem
kartkowanie zeszytu
nawet upięta koszula na łokciu
Nigdy natomiast nie pojawia się przy pracy samego bicepsa, tj. unoszenia ramion ze sztangą, czy hantelkami.
Wykonany był rezonans, badania USG oraz ostrzykiwanie osoczem (PRP) 05.2016r, jonoforeza, krioterapia i ciągła rehabilitacja.
Nie posiadam żadnych przeciwwskazań.
mam problem z lewym dwugłowym ramienia. Trwa to od 11.2013r. Spowodowane długim przeciążeniem/przeprostem ramienia . Po kontuzji wróciłem szybko do treningów i mimo bólu kontynuowałem. Definitywnie największy wpływ miało wyciskanie sztangi leżąc na ławce. Gdy sztanga była w najniższym punkcie, ból był najsilniejszy - kąt prosty ramienia.
Ból pojawia się w okolicach przyczepu (tego od strony łokcia).
Inne sytuacje w których ból się pojawia:
przy robieniu pompek
prostowanie tricepsów z obciążeniem
kartkowanie zeszytu
nawet upięta koszula na łokciu
Nigdy natomiast nie pojawia się przy pracy samego bicepsa, tj. unoszenia ramion ze sztangą, czy hantelkami.
Wykonany był rezonans, badania USG oraz ostrzykiwanie osoczem (PRP) 05.2016r, jonoforeza, krioterapia i ciągła rehabilitacja.
Nie posiadam żadnych przeciwwskazań.
Koniecznie trzeba zbadać staw łokciowy , wykonac rtg i USG na tej podstawie powinno udac się ustalić przyczynę Pana dolegliwości . Nie wygląda to groźnie ale z Pana opisu wydaje sie byc uciążliwe - więc należałoby znaleść przyczynę dolegliwosci i sposób na jej usunięcie
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Nie wolno trenować w bólu, bo można pogłębić problem. Należałoby dać temu ścięgnu odpocząć, zaś poprzez rehabilitację obniżyć jego napięcie i w jak największym stopniu zregenerować.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.