Witam, 3 miesiace temu zlamalem kostke boczna, po konsultacji z lekarzem (traumatolog/ortopeda) p
3
odpowiedzi
Witam,
3 miesiace temu zlamalem kostke boczna, po konsultacji z lekarzem (traumatolog/ortopeda) powiedziano mi ze moge zaczac znowu biegac (po 2 miesiacach) - publiczna sluzba zdrowia przeprowadzila bardzo ogolna radiografie i manualna diagnostyke. Bol pojawil sie jak zaczalem biegac. Bol sie nasilal wiec zdecydowalem sie isc prywatnie do fizjoterapeuty. Przeprowadzono badanie USG ktore wykazalo ze kosc sie nie zrosla, na 100% plus wszystkie sciegna i wiazadla byly w bardzo zlym stanie. Mam/Mialem leczenie w Hiszpanii w tym czasie ale fizjioterapeuta potwierdzil ze konieczna bedzie kontynuacja. Przyjezdzam na koniec sierpnia do Polski i poszukuje specjalisty ktory bylby w stanie pomoc w dalszym leczeniu. W Hiszpanii dostalem "radiofrecuencia" nie jestem pewny odpowiednika w Polsce natomiast jest to urzadzenie z plaskim koncem ktore przekazuje cieplo. Fizjoterapeuta tlumaczyl ze dziala to jak intenstywny masaz. Dodatkowo otrzymalem "EPI - Electrolisis Percutanea Intratisular lub Electropuncion" czyli za pomaca USG mialem igly wprowadzone i potem dolaczone do tego elektrody ktore daja efekt parzenia zeby sciegna szybciej sie zrygererowaly. Ogolnie na pomoca USG fizjioterapeuta mi tlumaczyl ze sciegna sa w zlym stanie, jest plyn w srodku (kamizelek scigna?) oprocz innych spraw ktorych juz nie do konca zrozumialem.
Prosze o kontakt specjalistow z Lubonia badz Poznania, ktorzy sa w stanie pomoc w dalszym leczeniu. Jestem sportowcem i kontunuje codzienne treningi rowerowe oraz plywanie. Aktualnie z oczywistych powodow zrezygnowalem z biegania ale bardzo mi zalezy na jak najszybszym powrocie.
Serdeczenie pozdrawiam,
3 miesiace temu zlamalem kostke boczna, po konsultacji z lekarzem (traumatolog/ortopeda) powiedziano mi ze moge zaczac znowu biegac (po 2 miesiacach) - publiczna sluzba zdrowia przeprowadzila bardzo ogolna radiografie i manualna diagnostyke. Bol pojawil sie jak zaczalem biegac. Bol sie nasilal wiec zdecydowalem sie isc prywatnie do fizjoterapeuty. Przeprowadzono badanie USG ktore wykazalo ze kosc sie nie zrosla, na 100% plus wszystkie sciegna i wiazadla byly w bardzo zlym stanie. Mam/Mialem leczenie w Hiszpanii w tym czasie ale fizjioterapeuta potwierdzil ze konieczna bedzie kontynuacja. Przyjezdzam na koniec sierpnia do Polski i poszukuje specjalisty ktory bylby w stanie pomoc w dalszym leczeniu. W Hiszpanii dostalem "radiofrecuencia" nie jestem pewny odpowiednika w Polsce natomiast jest to urzadzenie z plaskim koncem ktore przekazuje cieplo. Fizjoterapeuta tlumaczyl ze dziala to jak intenstywny masaz. Dodatkowo otrzymalem "EPI - Electrolisis Percutanea Intratisular lub Electropuncion" czyli za pomaca USG mialem igly wprowadzone i potem dolaczone do tego elektrody ktore daja efekt parzenia zeby sciegna szybciej sie zrygererowaly. Ogolnie na pomoca USG fizjioterapeuta mi tlumaczyl ze sciegna sa w zlym stanie, jest plyn w srodku (kamizelek scigna?) oprocz innych spraw ktorych juz nie do konca zrozumialem.
Prosze o kontakt specjalistow z Lubonia badz Poznania, ktorzy sa w stanie pomoc w dalszym leczeniu. Jestem sportowcem i kontunuje codzienne treningi rowerowe oraz plywanie. Aktualnie z oczywistych powodow zrezygnowalem z biegania ale bardzo mi zalezy na jak najszybszym powrocie.
Serdeczenie pozdrawiam,
Dzień dobry. Nie pochodzę z okolic Poznania, ale myślę, że mogę coś doradzić w tym zakresie. Wspomniana radiofrecuencia brzmi podobnie do stosowanej w Polsce diatermii krótkofalowej. EPI natomiast jest szerzej stosowane jako galwanizacja (lub jonoforeza), jednak ten zabieg wykonuje się na powierzchni skóry. W Polsce kwestia przebijania skóry przez fizjoterapeutę jest wciąż dyskusyjna, dlatego takie zabiegi są rzadziej stosowane (choć coraz popularniejsze jest np. suche igłowanie). Prawdopodobnie diagnozą w Hiszpanii było zapalenie pochewek ścięgnistych. Tyle w kwestii tłumaczenia terminów medycznych. Odnośnie kontynuacji leczenia, z podanego opisu sugeruję, że był Pan leczony tylko fizykoterapią i nie było żadnej terapii manualnej, ani ćwiczeń? Sugerowałbym terapeutę, który pracuje technikami powięziowymi i będzie w stanie zadać parę sensownych ćwiczeń. Najlepiej żeby rzeczywiście był to ktoś pracujący ze sportowcami. Myślę, że w okolicach Poznania spokojnie Pan kogoś takiego znajdzie, więc proszę być dobrej myśli :)
Gdyby się nie udało, to zapraszam na Śląsk ;)
Pozdrawiam
Gdyby się nie udało, to zapraszam na Śląsk ;)
Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
aby w pełni wrócić do sportu wymagane byłoby powtórzenie badań obrazowych i przygotowanie ruchowe, żeby osłabione tkanki nie doprowadziły do ponownego urazu, co zdarza się w takich sytuacjach.
Tak jak zaproponował Pan powyżej należałoby prócz zabiegów z zakresu fizjoterapii kontynuować rehabilitację również za pomocą terapii manualnej oraz obowiązkowo ćwiczeń wzmacniających. Uraz nigdy nie jest miejscową zmianą w naszym organizmie. Należy zadbać o całą kończynę, a nawet organizm, aby polepszyć procesy regeneracji. Na to wszystko nałożyć celowane ćwiczenia, zawsze po urazach z ograniczeniem aktywności dochodzi do osłabienia mięśni i pogorszenia kontroli motorycznej - co w Pana przypadku, jako sportowca trzeba skorygować przed powrotem do pełnej aktywności.
Pozdrawiam serdecznie
aby w pełni wrócić do sportu wymagane byłoby powtórzenie badań obrazowych i przygotowanie ruchowe, żeby osłabione tkanki nie doprowadziły do ponownego urazu, co zdarza się w takich sytuacjach.
Tak jak zaproponował Pan powyżej należałoby prócz zabiegów z zakresu fizjoterapii kontynuować rehabilitację również za pomocą terapii manualnej oraz obowiązkowo ćwiczeń wzmacniających. Uraz nigdy nie jest miejscową zmianą w naszym organizmie. Należy zadbać o całą kończynę, a nawet organizm, aby polepszyć procesy regeneracji. Na to wszystko nałożyć celowane ćwiczenia, zawsze po urazach z ograniczeniem aktywności dochodzi do osłabienia mięśni i pogorszenia kontroli motorycznej - co w Pana przypadku, jako sportowca trzeba skorygować przed powrotem do pełnej aktywności.
Pozdrawiam serdecznie
Witam, czy prócz oceny palpacyjnej i badań obrazowych były wykonywane testy funkcjonalne- ocena wzorcu chodu/biegu. Ocena stabilności stawu skokowego oraz kontroli nerwowo- mięśniowe ? Z mojej praktyki zawodowej w ocenie sportowców ważna jest również ocena funkcjonalna pacjenta. Struktury uszkodzone mogą wymagać prócz terapii odpowiednio dobranych ćwiczeń do realizacji indywidualnie, które będą wspomagać proces powrotu do sportu. Zapraszam do kontaktu
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.