Witam byłem z bólem kolana u fizjoterapeuty po obejrzeniu i dotykaniu kolana i mięśnia czworogłowego
3
odpowiedzi
Byłem z bólem kolana u fizjoterapeuty po obejrzeniu i dotykaniu kolana i mięśnia czworogłowego doszła do wniosku (bo to była pani) że mam przykurczony właśnie ten mięsień czworogłowy a szczególnie bok uda i przywodziciel no i że więzadło rzepki też jest przykurczone rzepka trochę lata zaleciła pole magnetyczne masaże izomotryczne wzmacnianie czwórki
i rolowanie 10 dni. Czy prawda że Kolano może boleć przez to dodam że boli mnie głównie po wewnętrznej stronie kolana na dole i tak trochę ból rozchodzi po całym dole kolana czyli od wewnętrznej do zewnętrznej ale tylko na dole tam gdzie guzowatości piszczeli jest a i jeszcze boli mnie tylko po większym wysiłku lub gdy cały ciężar na jedną nogę wezmę gwałtownie liczę na odpowiedź?
i rolowanie 10 dni. Czy prawda że Kolano może boleć przez to dodam że boli mnie głównie po wewnętrznej stronie kolana na dole i tak trochę ból rozchodzi po całym dole kolana czyli od wewnętrznej do zewnętrznej ale tylko na dole tam gdzie guzowatości piszczeli jest a i jeszcze boli mnie tylko po większym wysiłku lub gdy cały ciężar na jedną nogę wezmę gwałtownie liczę na odpowiedź?
Witam. Bez badania ciężko jest rzetelnie odpowiedzieć na to pytanie. Jednak opis raczej wskazuje na jakieś przeciążenie mięśniowe przy ich przyczepach. A więc gęsią stopka i więzadło właściwe rzepki. Może to być problem przeciążenia albo wynik złej pracy kolana. Rozciąganie i wzmacnianie mięśni to zawsze dobry pomysł ale nie wiem czy wystarczy trzeba doleczyć i przećwiczyć odpowiednie grupy mięśniowe wyciszyć obecny problem a więc pewnie jakis przetrwały stan zapalny. I zbadać dokładnie jak pracuje kolano. Żeby powiedzieć coś więcej trzeba by zebrać dobry wywiad a najlepiej też obejrzeć kolano. Pozdrawiam Daniel de Laurans
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam,
Informacja od Pana Daniela jest słuszna.
Warto dodać ćwiczenia bez przeciążenia w wodzie. Nie możemy zapominać o drugiej, gdyż może spowodować brak równowagi obu kończyn. Czyli chora pracuje, a zdrowa forsuje albo ma braki. Mogą zajść zmiany, że chora wróci do normy a zdrowa stanie się słabsza. Trzeba pamiętać o kręgosłupie i pozostałych częściach ciała, same kolano czy nogi to nie wszystko.
Informacja od Pana Daniela jest słuszna.
Warto dodać ćwiczenia bez przeciążenia w wodzie. Nie możemy zapominać o drugiej, gdyż może spowodować brak równowagi obu kończyn. Czyli chora pracuje, a zdrowa forsuje albo ma braki. Mogą zajść zmiany, że chora wróci do normy a zdrowa stanie się słabsza. Trzeba pamiętać o kręgosłupie i pozostałych częściach ciała, same kolano czy nogi to nie wszystko.
Szanowny Panie, generalnie po tym opisie może to być wszystko. Zabrakło mi informacji, czy były wykonywane specyficzne testy pod kątem uszkodzenia Łąkątek, kolana skoczka oraz kolana biegacz. Niestety przy każdym z powyższych opisanych schorzeń, może być napięty mięsień czworogłowym, przyodzicielie i odwodziciele.
Dlatego też postępowanie jest bardziej na zasadzie zróbmy coś może pomoże. Należy do diagnozować kolana, być może wykonać USG i wtedy doprecyzować terapię. Na pewno ćwiczenia zadane przez Panią nie zaszkodzą.
Powodzenia:)
Dlatego też postępowanie jest bardziej na zasadzie zróbmy coś może pomoże. Należy do diagnozować kolana, być może wykonać USG i wtedy doprecyzować terapię. Na pewno ćwiczenia zadane przez Panią nie zaszkodzą.
Powodzenia:)
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 120 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.