Witam chcialam prosic o pomoc ostatnim czasie praca powoduje u mnie szereg wielu lekow mam nadcisnie

Dzień dobry, pisze Pani o swoich trudnościach jak lęki i strata. Żeby ulżyć sobie w cierpieniu zachęcam Panią do skorzystania z pomocy psychologa, psychoterapeuty czy psychotraumatologa. Pozdrawiam ciepło, Anna Dominikowska.

Dzień dobry, zachęcam do konsultacji z psychoterapeutą i rozpoczęcia terapii. Opisane dolegliwości wynikają najczęściej z przeciążenia na które wpływa niedopuszczanie do siebie uczuć związanych z pracą i nieprzepracowaną żałobą. W terapii nauczy się Pani jak obniżać swój lęk i jak wyrażać to, co Pani czuje. Współczuję Pani, ponieważ sytuacje, gdy trudności się nakładają na siebie są obciążające, trudne, dlatego w takich momentach tak ważne jest korzystanie ze wsparcia i pomocy innych. Pozdrawiam, Beata Szulik-Bomba

Witam,
Proponuję Pani wizytę u psychoterapeuty i podjęcie psychoterapii indywidualnej. Praca z lękiem oraz poradzenie sobie z żałobą może pomóc Pani w zmniejszeniu lub wyeliminowaniu objawów, o których Pani pisze.
Być może również wizyta u psychiatry i skorzystanie z farmakoterapii może być Pani posłużyć.
Pozdrawiam serdecznie,
Marta Śmieszek

Dzień dobry, z tego co Pani pisze doswiadcza Pani trudności takich jak duze obciążenie stresem powiązane z lękiem i doświadczenie straty, jest Pani mocno obciążona psychicznie trudnymi sytuacjami jakie miały miejsce w Pani życiu. Żeby poradzić sobie ze skutkami stresu i trauma związana ze strata mamy zachęcam Panią do skorzystania z pomocy psychologa.
Pozdrawiam Magdalena Kaczmarczyk psycholog w Łodzi