Witam. Czy lekarz psychiatra pomoże mi przy stanach prawie depresyjnych po rozstaniu z mężczyzną...m
1
odpowiedzi
Czy lekarz psychiatra pomoże mi przy stanach prawie depresyjnych po rozstaniu z mężczyzną...minęło już prawie pół roku...Czy bardziej psycholog?
Wspaniały jest ten termin "stany prawie depresyjne"! Co on oznacza? Nie jest Panie depresyjna? Po utracie? Po rozstaniu ze znaczącą dla nas osobą nie możemy nie być depresyjni!! To nie choroba a prawidłowa reakcja na utratę! Nie można jej usunąć, nie trzeba ale można ją przepracować. Psychoterapia właśnie może w tym pomóc!
Ale może warto zacząć od autorefleksji? Obniżenie nastroju i inne objawy depresyjne to nie tylko cierpienie ale "zaproszenie" do refleksji nad sobą, swoimi relacjami z innymi, nad samooceną. Proszę o tym pomyśleć, zastanowić się nad tym, rozważyć. Taka postawa[pomoże i w psychoterapii.
Ale może warto zacząć od autorefleksji? Obniżenie nastroju i inne objawy depresyjne to nie tylko cierpienie ale "zaproszenie" do refleksji nad sobą, swoimi relacjami z innymi, nad samooceną. Proszę o tym pomyśleć, zastanowić się nad tym, rozważyć. Taka postawa[pomoże i w psychoterapii.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.