witam, czy problem z zarzadzaniem pieniędzmi\ budżetem może mieć podłoże psychologiczne związane z n
3
odpowiedzi
witam, czy problem z zarzadzaniem pieniędzmi\ budżetem może mieć podłoże psychologiczne związane z nawykami wyniesiony z domu ?
pracowałem w pl zaczynajac od stazu wyplata 900 PLN 10 lat pozniej pracuje w DE zarabiam 2200 Euro i tak mi nie wystarcza, zawsze jest za malo...
nie umiem znalezc przyczyny gdzie te pieniadze uciekaja, dosłownie. czy mozna jakos to naprawic terapia ? nawet jesli wezme dodatkowa prace to nic nie da na dłuższa metę..tak cos czuje, problem wedlug mnie lezy gdzies glebiej we mnie. dopisze ze mialem jestem juz po 2,5 letniej terapii zwiazanej z myslami sambojczymi, stanami lekowymi, natretnymi myslami. terapia zakonczona w zeszlym roku :)
pracowałem w pl zaczynajac od stazu wyplata 900 PLN 10 lat pozniej pracuje w DE zarabiam 2200 Euro i tak mi nie wystarcza, zawsze jest za malo...
nie umiem znalezc przyczyny gdzie te pieniadze uciekaja, dosłownie. czy mozna jakos to naprawic terapia ? nawet jesli wezme dodatkowa prace to nic nie da na dłuższa metę..tak cos czuje, problem wedlug mnie lezy gdzies glebiej we mnie. dopisze ze mialem jestem juz po 2,5 letniej terapii zwiazanej z myslami sambojczymi, stanami lekowymi, natretnymi myslami. terapia zakonczona w zeszlym roku :)
Dzień dobry, jak najbardziej, psychoterapia może okazać się pomocna w tym przypadku. Stosunek do pieniędzy jest zwykle bardzo emocjonalny i tak jak Pan słusznie zauważył, często wynika z doświadczeń i wychowania. Oprócz pomocy doradcy finansowego aby poznać metody oszczędzania i planowania budżetu domowego warto udać się przynajmniej na konsultacje psychologiczne a może nawet na psychoterapię. Pozdrawiam serdecznie.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witaj! Zdecydowanie problem z zarządzaniem pieniędzmi może mieć podłoże psychologiczne, a nawyki finansowe, które wykształciłeś w domu, mogą mieć wpływ na twoje obecne podejście do pieniędzy. Nawyki te mogą być trudne do zidentyfikowania i zmiany, ale z odpowiednią pomocą i samozrozumieniem jest to możliwe.
Ważne jest zrozumienie, że podejście do pieniędzy może być silnie zakorzenione w naszych przekonaniach, emocjach i doświadczeniach życiowych. Terapia może być skutecznym narzędziem do identyfikacji i przepracowania tych głęboko zakorzenionych wzorców myślenia i zachowań.
Oto kilka sugestii, które mogą ci pomóc:
Refleksja nad przeszłością: Przemyśl, jakie były nawyki finansowe twoich rodziców lub opiekunów w domu rodzinnym i jak mogły one wpłynąć na twoje obecne podejście do pieniędzy. Zrozumienie tych wzorców może pomóc ci zidentyfikować obszary, które wymagają zmiany.
Budżetowanie: Zaprojektuj szczegółowy budżet, który obejmuje wszystkie swoje wydatki i dochody. Śledzenie swoich finansów może pomóc ci zidentyfikować obszary, w których wydajesz za dużo pieniędzy i gdzie możesz zaoszczędzić.
Praca nad emocjami: Zastanów się, czy twoje wydatki są czasami związane z emocjami, takimi jak stres, smutek czy niepokój. Często ludzie wydają pieniądze jako sposób na radzenie sobie z negatywnymi emocjami.
Konsultacja z terapeutą: Rozważ konsultację z terapeutą, który może pomóc ci w identyfikacji problemów z zarządzaniem pieniędzmi i opracowaniu strategii ich rozwiązania. Terapeuta może również pomóc ci zbudować zdrowe nawyki finansowe i planowanie przyszłości.
Kontynuacja pracy nad sobą: Kontynuuj pracę nad sobą i rozwijaj swoją świadomość siebie. Terapia może być kontynuowana jako narzędzie do dalszego zgłębiania i przepracowywania trudnych obszarów życia, w tym problemów związanych z zarządzaniem pieniędzmi.
Pamiętaj, że zmiana nawyków finansowych może wymagać czasu i wysiłku, ale jest to możliwe, zwłaszcza z odpowiednią pomocą i wsparciem. Gratuluję również ukończenia terapii związanej z innymi trudnościami życiowymi i życzę powodzenia w dalszym rozwoju osobistym!
Ważne jest zrozumienie, że podejście do pieniędzy może być silnie zakorzenione w naszych przekonaniach, emocjach i doświadczeniach życiowych. Terapia może być skutecznym narzędziem do identyfikacji i przepracowania tych głęboko zakorzenionych wzorców myślenia i zachowań.
Oto kilka sugestii, które mogą ci pomóc:
Refleksja nad przeszłością: Przemyśl, jakie były nawyki finansowe twoich rodziców lub opiekunów w domu rodzinnym i jak mogły one wpłynąć na twoje obecne podejście do pieniędzy. Zrozumienie tych wzorców może pomóc ci zidentyfikować obszary, które wymagają zmiany.
Budżetowanie: Zaprojektuj szczegółowy budżet, który obejmuje wszystkie swoje wydatki i dochody. Śledzenie swoich finansów może pomóc ci zidentyfikować obszary, w których wydajesz za dużo pieniędzy i gdzie możesz zaoszczędzić.
Praca nad emocjami: Zastanów się, czy twoje wydatki są czasami związane z emocjami, takimi jak stres, smutek czy niepokój. Często ludzie wydają pieniądze jako sposób na radzenie sobie z negatywnymi emocjami.
Konsultacja z terapeutą: Rozważ konsultację z terapeutą, który może pomóc ci w identyfikacji problemów z zarządzaniem pieniędzmi i opracowaniu strategii ich rozwiązania. Terapeuta może również pomóc ci zbudować zdrowe nawyki finansowe i planowanie przyszłości.
Kontynuacja pracy nad sobą: Kontynuuj pracę nad sobą i rozwijaj swoją świadomość siebie. Terapia może być kontynuowana jako narzędzie do dalszego zgłębiania i przepracowywania trudnych obszarów życia, w tym problemów związanych z zarządzaniem pieniędzmi.
Pamiętaj, że zmiana nawyków finansowych może wymagać czasu i wysiłku, ale jest to możliwe, zwłaszcza z odpowiednią pomocą i wsparciem. Gratuluję również ukończenia terapii związanej z innymi trudnościami życiowymi i życzę powodzenia w dalszym rozwoju osobistym!
Dzień dobry, tak, kwestie związane z finansami/zarządzaniem pieniędzmi/wydawaniem itp. bardzo często wynikają z posiadanych schematów i przeszłych doświadczeń. Zachęcam do powrotu na psychoterapię, gdyż może się tak zdarzyć, że w ciągu życia pojawiają się nowe obszary, którymi warto się zaopiekować. Jest Pan zainteresowany zgłębianiem rozumienia siebie i swojego funkcjonowania - to ważny zasób. Pozdrawiam
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.