Witam. Czy z fobii społecznej można wyjść całkowicie? Czy da się wyjść z fobii przez terapię przez I
2
odpowiedzi
Czy z fobii społecznej można wyjść całkowicie? Czy da się wyjść z fobii przez terapię przez Internet z psychologiem lub psychoterapeuta?
Dzień dobry,
Mam za sobą doświadczenie całkowitego wyciszenia fobii społecznej z pacjentką, z którą pracowałam przez internet. Jednak fobia społeczna nawet po przejściu psychoterapii i przy wyciszeniu objawów może nawracać. Ważne jest dbanie o siebie w sensie psychicznym, rozpoznanie sytuacji i przyczyn, które ją powodują lub/i nasilają oraz nauczenie się zachowań, które pozwolą ją zdusić w zarodku przy ewentualnych nawrotach.
Mam za sobą doświadczenie całkowitego wyciszenia fobii społecznej z pacjentką, z którą pracowałam przez internet. Jednak fobia społeczna nawet po przejściu psychoterapii i przy wyciszeniu objawów może nawracać. Ważne jest dbanie o siebie w sensie psychicznym, rozpoznanie sytuacji i przyczyn, które ją powodują lub/i nasilają oraz nauczenie się zachowań, które pozwolą ją zdusić w zarodku przy ewentualnych nawrotach.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam.
Mam przekonanie, iż dzięki psychoterapii można poradzić sobie z fobią społeczną. Nie wiem, czy można wyjść z niej całkowicie, wiem że można nauczyć się rozpoznawać, nazywać i zmieniać sposoby funkcjonowania i przeżywania sytuacji społecznych. Myślę, że w przypadku leczenia fobii społecznej warto zastanowić się nad podjęciem terapii w żywym, bezpośrednim kontakcie.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Agnieszka Jędruch
Mam przekonanie, iż dzięki psychoterapii można poradzić sobie z fobią społeczną. Nie wiem, czy można wyjść z niej całkowicie, wiem że można nauczyć się rozpoznawać, nazywać i zmieniać sposoby funkcjonowania i przeżywania sytuacji społecznych. Myślę, że w przypadku leczenia fobii społecznej warto zastanowić się nad podjęciem terapii w żywym, bezpośrednim kontakcie.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Agnieszka Jędruch
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.