Witam , Czy zajmuje się ktoś z państwa lub zna kogoś kto pomógł by mi z ROCD? Chodzę na terapię w
4
odpowiedzi
Witam ,
Czy zajmuje się ktoś z państwa lub zna kogoś kto pomógł by mi z ROCD? Chodzę na terapię w nurcie psychodynamiczny , która wzmaga moje natrętne myśli i sprawia ,że czuję się jeszcze gorzej. Czuję się bezsilna bo o tym temacie bardzo mało się mówi i nie mogę znaleźć nikogo kto by mi pomógł. Moje natrętne myśli koncentrują się na związku z moim partnerem zaczęły się rok temu i nie było dnia ,żebym się z nimi nie zmagała. Liczę ,że ktoś jest jednak w stanie doradzić mi lub pomóc.
Pozdrawiam serdecznie !
Czy zajmuje się ktoś z państwa lub zna kogoś kto pomógł by mi z ROCD? Chodzę na terapię w nurcie psychodynamiczny , która wzmaga moje natrętne myśli i sprawia ,że czuję się jeszcze gorzej. Czuję się bezsilna bo o tym temacie bardzo mało się mówi i nie mogę znaleźć nikogo kto by mi pomógł. Moje natrętne myśli koncentrują się na związku z moim partnerem zaczęły się rok temu i nie było dnia ,żebym się z nimi nie zmagała. Liczę ,że ktoś jest jednak w stanie doradzić mi lub pomóc.
Pozdrawiam serdecznie !
Psychoterapia w nurcie psychodynamicznym jest z natury terapią długoterminową, co oznacza, że na pierwsze efekty trzeba poczekać kilka lub kilkanaście miesięcy. Ponadto często się tak zdarza, że przez pewien czas objawy, z którymi zgłasza się pacjent, ulegają zaostrzeniu. Jest to naturalny stan rzeczy wynikający z tego, że psychoterapia jest jednak procesem trudnym, polegającym na zmierzeniu się z głęboko skrywanymi, często nieuświadomionymi emocjami, czy bolesnymi doświadczeniami z przeszłości. Myślę, że warto byłoby, aby swoje wątpliwości, o których Pani tu pisze, omówiła Pani na terapii.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry.
Relacyjne zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, o którym Pani pisze jak najbardziej leczy się poprzez psychoterapię.
Z zaburzeniami lękowymi, w tym również OCD dobrze radzi sobie psychoterapia prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym, która opiera się na potwierdzonych klinicznie, skutecznych technikach wpływających na redukcję objawów właściwych dla tej choroby.
Wszystkiego dobrego życzę:)
Relacyjne zaburzenie obsesyjno-kompulsywne, o którym Pani pisze jak najbardziej leczy się poprzez psychoterapię.
Z zaburzeniami lękowymi, w tym również OCD dobrze radzi sobie psychoterapia prowadzona w nurcie poznawczo-behawioralnym, która opiera się na potwierdzonych klinicznie, skutecznych technikach wpływających na redukcję objawów właściwych dla tej choroby.
Wszystkiego dobrego życzę:)
Witam. W pierwszej kolejności ja również radziłabym omówić sytuację ze swoim psychoterapeutą/psychoterapeutką. Generalnie psychoterapia, tak jak pisała przedmówczyni, jest leczeniem raczej długotrwałym, ale zależy to też od problemu. Nie wiem też, jak długo trwa Pani/Pana proces, czy ten wniosek, że psychoterapia szkodzi został wyciągnięty po kilku sesjach, czy np. po roku psychoterapii? Gdybyście Państwo po rozmowie doszli do wniosku, że rozsądniej jest zakończyć trwający proces, to mogę podpowiedzieć, że w przypadku wspomnianych zaburzeń może być także pomocna psychoterapia oparta na mentalizacji (MBT), myślę jednak, że żadna dobrze poprowadzona psychoterapia nie szkodzi. Pozdrawiam.
Rozumiem, że zmaganie się z ROCD może być niezwykle trudnym i frustrującym wyzwaniem, zwłaszcza gdy terapia w nurcie psychodynamicznym wydaje się potęgować natrętne myśli. To naturalne, że takie sytuacje mogą prowadzić do poczucia bezsilności.
Warto jednak podkreślić, że istnieją różne metody terapeutyczne, które mogą skutecznie wspierać w radzeniu sobie z ROCD. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), a w szczególności techniki ekspozycji i zapobiegania reakcji (ERP), zostały szeroko zbadane i uznane za skuteczne w pracy z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Ważne jest, aby znaleźć podejście, które najlepiej odpowiada Pani potrzebom i wspiera proces zdrowienia.
Terapia psychodynamiczna, której Pani doświadcza, ma na celu głębokie zrozumienie wewnętrznych konfliktów i nieświadomych procesów, które mogą wpływać na pojawianie się natrętnych myśli. W niektórych przypadkach może to prowadzić do początkowego nasilenia objawów, co bywa częścią procesu terapeutycznego. W takich momentach warto omówić swoje odczucia z terapeutą.
Pragnę Panią zapewnić, że Pani odwaga i determinacja w poszukiwaniu wsparcia są niezwykle wartościowe. Istnieją różne drogi, które mogą prowadzić do poprawy Pani samopoczucia i jakości życia. Zachęcam, by kontynuować tę ważną pracę nad sobą, mając na uwadze, że proces terapeutyczny może wymagać czasu. Wszystkiego dobrego.
Warto jednak podkreślić, że istnieją różne metody terapeutyczne, które mogą skutecznie wspierać w radzeniu sobie z ROCD. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT), a w szczególności techniki ekspozycji i zapobiegania reakcji (ERP), zostały szeroko zbadane i uznane za skuteczne w pracy z zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi. Ważne jest, aby znaleźć podejście, które najlepiej odpowiada Pani potrzebom i wspiera proces zdrowienia.
Terapia psychodynamiczna, której Pani doświadcza, ma na celu głębokie zrozumienie wewnętrznych konfliktów i nieświadomych procesów, które mogą wpływać na pojawianie się natrętnych myśli. W niektórych przypadkach może to prowadzić do początkowego nasilenia objawów, co bywa częścią procesu terapeutycznego. W takich momentach warto omówić swoje odczucia z terapeutą.
Pragnę Panią zapewnić, że Pani odwaga i determinacja w poszukiwaniu wsparcia są niezwykle wartościowe. Istnieją różne drogi, które mogą prowadzić do poprawy Pani samopoczucia i jakości życia. Zachęcam, by kontynuować tę ważną pracę nad sobą, mając na uwadze, że proces terapeutyczny może wymagać czasu. Wszystkiego dobrego.
Eksperci
Podobne pytania
- Mam 41 lat i natrętne myśli. Nie mogę czegoś napisać czegoś powiedzieć a jeśli już powiem muszę to odwołać . Nie mogę wyrzucić opakowania po jakimś produkcie mimo że jest puste, muszę na coś spojrzeć określoną ilość razy np. zdjęcie kogoś. Nie mogę zejść po schodach tylko iść podjazdem dla niepełnosprawnych…
- czy nerwica natrectw może być związana z otoczeniem w którym przebywam bo jak jadę gdzieś to nie myślę za dużo o tym czy ktoś mnie dotknol czy nie dopiero te myśli nasilają się w domu
- Cały czas myje rece jak cos dotkne bo sie boje że sie zaraże czymś boje sie siersci zwierzat i ich nie dotykam tak samko teggo co one dotkna myje glowe nawet 4 razy dzienie bo mucha mi dotknie włosy zamykam pokoj robiac rytulal patrze 5 razy czy napewno zamknelam wszystko moje mysli coraz bardziej mnie…
- Witam,mam straszny problem,Na wskutek stresu nabawiłam się strasznych mysli seksualnych o moim synie,nic z tego nie rozumiem,W glowie ciagle mam jakieś ohydne sytuacje,jest coraz gorzej niewiem co robic,Tak strasznie kocham syna i boje sie tych mysli ze je sama wywoluje,A przecież nie mam takich potrzeb…
- Witam serdecznie mam pytanie czy nerwicę natręctw można wyleczyć ?
- Witam. Opiszę z czym się zmagam, proszę o jakąś radę, co może pomóc w tych dolegliwościach. Od 12 lat zmagań się silnymi napięciowymi bólami głowy (obecnie mam 30 lat), a w ostatnim czasie bóle znacznie przybrały na sile oraz z nerwicą natrectw. Mam "zdretwiala" szczególnie lewą część głowy, włącznie…
- Dzień dobry Moja corka skończyła 13 lat , od kilku dni wiem od meza ze córka rozmawiała z nim na temat swoich dolegliwość juz jakiś czas temu , maz nic mi nie mówił chciał najpierw sam ja poobserwować czy faktycznie wykonuje czynności kilka razy ,np robi dziwne wyliczanki na palcach lub gasi światło…
- Podejrzewam że jak w najbliższym czasie pewne rzeczy w moim życiu się nie zmienią, to znajdziecie mnie w wariatkowie, ale cóż pewnego rodzaju szaleństwo i dziwactwo jest jak widać wpisane w moje DNA. Od dzieciństwa byłem traktowany jako wyrzutek z dość słabą odpornością na stres oraz mocno otyły. Przeradzało…
- Dzień dobry, Miałam zdiagnozowaną nerwicę natręctw, jednak ostatnio przybrała ona dziwny tor myślenia. W poprzedniej pracy obgadywano to jak sobie w niej radzę i informacje te trafiły do bliskiej mi osoby. Dostałam tę pracę z polecenia. Obecnie mam nasilone obawy, że osoba, która zaczynała te plotki,…
- Dzień dobry. Szukam pomocy dla męża, który (moim zdaniem) choruje na nerwicę natręctw. Chciałabym umówić go na wizytę online - jednakże nie wiem jakiego specjalistę wybrać. Mąż obawia się wizyty u specjalisty, gdyż twierdzi, że nikt nie zrozumie jego problemu. Za moją namową widzę jednak chęć spróbowania…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 87 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.