Witam, Dlaczego przy zapaleniu dróg moczowych trzeba unikać wysiłku fizycznego?
1
odpowiedzi
Dlaczego przy zapaleniu dróg moczowych trzeba unikać wysiłku fizycznego?
Witam!
Infekcja, w tym zakażenie dróg moczowych jest stanem kiedy nasz układ odpornościowy ciężko pracuje. Nie należy mu wtedy "przeszkadzać", przeznaczając cenną energię np. na wysiłek fizyczny.
Warto natomiast zrobić dla siebie w tym czasie coś miłego, np. dobrze się wyspać, wziąć relaksującą kąpiel czy przeczytać dobrą książkę lub nadrobić odcinki ulubionego serialu.
Na wysiłek fizyczny przyjdzie czas po wyzdrowieniu.
Im cięższa infekcja, tym bardziej należy ograniczyć aktywność.
W przypadku lekkich infekcji bez objawów ogólnych typu gorączka, dreszcze, osłabienie należy przede wszystkim unikać znacznych wysiłków np. udział w zawodach sportowych, ćwiczenia na siłowni.
Uwaga! Pomimo że w saunie "tylko" siedzimy i się pocimy, jest to również forma obciążenia dla układu krwionośnego - dlatego nie należy saunować w ostrych infekcjach.
Pozdrawiam, Magdalena Reszczyńska
Infekcja, w tym zakażenie dróg moczowych jest stanem kiedy nasz układ odpornościowy ciężko pracuje. Nie należy mu wtedy "przeszkadzać", przeznaczając cenną energię np. na wysiłek fizyczny.
Warto natomiast zrobić dla siebie w tym czasie coś miłego, np. dobrze się wyspać, wziąć relaksującą kąpiel czy przeczytać dobrą książkę lub nadrobić odcinki ulubionego serialu.
Na wysiłek fizyczny przyjdzie czas po wyzdrowieniu.
Im cięższa infekcja, tym bardziej należy ograniczyć aktywność.
W przypadku lekkich infekcji bez objawów ogólnych typu gorączka, dreszcze, osłabienie należy przede wszystkim unikać znacznych wysiłków np. udział w zawodach sportowych, ćwiczenia na siłowni.
Uwaga! Pomimo że w saunie "tylko" siedzimy i się pocimy, jest to również forma obciążenia dla układu krwionośnego - dlatego nie należy saunować w ostrych infekcjach.
Pozdrawiam, Magdalena Reszczyńska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.