Witam. Dwa tygodnie temu doznałem urazu złamania goleni. Noga została usztywniona za pomocy gwoździ
1
odpowiedzi
Witam. Dwa tygodnie temu doznałem urazu złamania goleni. Noga została usztywniona za pomocy gwoździ i teraz moje pytanie jak długo trzeba utrzymać nogę w górze? Mam bardzo duży problem ze snem w takiej pozycji i dodatkowo czuję mrowienie a czasem pieczenie w okolicach dużego palca. Po położeniu nogi na poduszce mam też nieprzyjemne uczucie napięcia (kliknięcie) mięśni lub ścięgna. Czy to też z czasem ustanie? Pozdrawiam.
lek. Magdalena Tarkowska
W trakcie specjalizacji (ortopeda), Lekarz wykonujący zabiegi medycyny estetycznej
Wrocław
Dzień dobry,
Wyższa pozycja ułożeniowa działać przeciwobrzękowo. Należy pamiętać o podparciu całego podudzia, aby nie powodować przeprostu w stawie kolanowym. Wskazane jest również wykonywanie ćwiczeń przeciwzakrzepowych (poruszanie palcami, stopą, jeżeli nie ma unieruchomienia, napinanie mięśni łydki). Jeżeli stan skóry na to pozwala, fizjoterapeuta może wykonać odpowiednią aplikację z zakresu kinesiotaping, żeby wspomóc drenowanie obrzęku
Wyższa pozycja ułożeniowa działać przeciwobrzękowo. Należy pamiętać o podparciu całego podudzia, aby nie powodować przeprostu w stawie kolanowym. Wskazane jest również wykonywanie ćwiczeń przeciwzakrzepowych (poruszanie palcami, stopą, jeżeli nie ma unieruchomienia, napinanie mięśni łydki). Jeżeli stan skóry na to pozwala, fizjoterapeuta może wykonać odpowiednią aplikację z zakresu kinesiotaping, żeby wspomóc drenowanie obrzęku
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.