Witam. Jak sobie poradzić z niepokojąco szybkim biciem serca w stresującej sytuacji. Przyznam, że

1 odpowiedzi
Witam.
Jak sobie poradzić z niepokojąco szybkim biciem serca w stresującej sytuacji.
Przyznam, że jest to męczące. Czasem sama próbuje zająć czymś myśli, ale jest to na prawdę trudne.
Bardzo chciałabym dostać odpowiedź na to jak sobie z tym radzić oraz dlaczego tak się dzieje.
Pozdrawiam
Dzień dobry!
W tej sytuacji można skorzystać z pomocy psychoterapeuty - sugerowany nurt poznawczo - behawioralny (CBT) - by nauczyć się sposobów radzenia sobie ze stresem, lub lekarza psychiatry - by po dokładnym zbadaniu zalecił Pani leki do stosowania doraźnego lub na stałe.
Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.