witam. Jestem amatorem biegania. Od dłuższego czasu mam problemy z kolanem. Jakiś czas temu okazało

3 odpowiedzi
witam.
Jestem amatorem biegania. Od dłuższego czasu mam problemy z kolanem. Jakiś czas temu okazało się po prześwietleniu że mam zanik mięśnia 4głowego uda w lewej nodze i zapalenie kaletki podrzepkowej. Chcę nadal uprawiać ten sport. Co by mi Pan polecił? ( zabieg, rehabilitacje, leczenie...? )
Pozdrawiam
W pierwszej kolejności zaleciłbym badanie funkcjonalne:ocenę czynnościową w statyce i dynamice.
Moja propozycja jest taka by nagrano Cię na bieżni jak chodzisz i biegasz zarówno z przodu,boku i z tyłu. Oko fizjoterapeuty powinno wychwycić nieprawidłowości w dynamice ruchu. Wniosek końcowy: zasięgnij porady fizjoterapeuty pracującego z całym ciałem zarówno funkcjonalnie jak i na tkankach miękkich. Wychwycenie i praca nad błędem ruchu oraz odnalezienie naprężonej przyczynowo struktury ( obecne naprężenia w obszarze kolana mogą być albo przyczyną pierwotną albo reakcją na nadmiar pracy antagonistów w innej okolicy ciała) powinno skutkować wyraźną i długotrwałą poprawą problematyczne aktywności.
Życzę powodzenia,
Daniel

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Możliwe, że konieczna będzie diagnostyka w zakresie obwodowego układu nerwowego, niemniej wciąż sprowadza się to do wizyty u fizjoterapeuty celem dokładnego określenia podłoża problemu. Pozdrawiam
Sugeruję wizytę: Konsultacja fizjoterapeutyczna - 69 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Witam, obok tego co juz napisano - polecam zmianę dyscypliny na - pływanie, które b. mało obciąża stawy.
Pozdrawiam, Paweł.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.