Witam, Jestem miesiąc po skręceniu stawu skokowego. Nogę miałem w szynie, od tygodnia już w trakcie

2 odpowiedzi
Jestem miesiąc po skręceniu stawu skokowego. Nogę miałem w szynie, od tygodnia już w trakcie rehabilitacji. Chodzić mogę już normalnie, niestety mam bardzo spięty dół łydki albo bardziej ścięgno achillesa. W początkowych dniach po zdjęciu szyny gipsowej, ciężko było przez to chodzić. Porozciągałem nogę, poćwiczyłem i jest trochę lepiej, chodzę normalnie, nie boli. Nie da się jednak biegać przez to spięcie i ciągle utrzymuje się obrzęk mniej więcej w miejscu więzadła skokowo - strzałkowego przedniego. Po kilku dniach z altacetem trochę ustąpił, ale ciągle jest spory. Jak długo obrzęk może się utrzymywać? Czy to, że normalnie i dużo chodzę może mieć wpływ na jego utrzymywanie się? Czy pospinany achilles, oporny na ćwiczenia to też normalne po kontuzjach skręcenia stawu skokowego?
Sugeruję dalej rehabilitować i wziąć parę zabiegów terapii manualnej.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Nie napisał Pan którego stopnia było to skręcenie, a jest to istotne w programowaniu rehabilitacji i rokowaniach. Polecam terapie manualna, same zabiegi fizykalne i cwiczenia to przy kontuzjach dużo za mało. Trzeba uwolnić tkanki. Zapraszam do gabinetu.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.