Witam. Jestem osobą nerwowa,duzo krzycze. Najmniejsza,ze tak powiem pierdoła wyprowadza mnie z równo
3
odpowiedzi
Jestem osobą nerwowa,duzo krzycze. Najmniejsza,ze tak powiem pierdoła wyprowadza mnie z równowagi. Czasami jest tak,ze mam mnóstwo energii ,chce się żyć ,czasami jest wręcz odwrotnie. Często mam wyrzuty sumienia, że nakrzyczalam,ze sprawiłam komus przykrość,ale to ,że źle zrobiłam uswiadamiam sobie niestety po czasie. Przez moje zachowanie cierpi syn i maz . Dodam,ze w pracy potrafię ukryć swoje nerwy, w domu wśród bliskich nie wiem co we mnie wstępuje. Co mam robić? Czy powinnam udać się do psychologa? Nie radze sobie już z tym. Proszę o poradę.
Dzień dobry, jeśli opisane przez Panią zachowania są dla Pani źródłem problemów warto skorzystać z porady psychologa. Pisze Pani o wyrzutach sumienia i świadomości, że Pani zachowania mogą wpływać negatywnie na osoby, na których Pani zależy - to zatem naturalne, że może Pani szukać sposobów na zmianę tej sytuacji.
Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty będzie okazją do przyjrzenia się temu co się dzieje i zastanowienia się nad możliwymi przyczynami problemów z napięciem nerwowym oraz sposobami radzenia sobie z nim. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Wizyta u psychologa lub psychoterapeuty będzie okazją do przyjrzenia się temu co się dzieje i zastanowienia się nad możliwymi przyczynami problemów z napięciem nerwowym oraz sposobami radzenia sobie z nim. Pozdrawiam i życzę powodzenia.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Opisanym przez Panią trudnościom można zaradzić.
Rozumiem, że w związki z odreagowaniem na osobach bliskich czuje się Pani coraz bardziej sfrustrowana oraz bezradna.
Dobra w tym wypadku byłaby konsultacja ze specjalistą przyjmującym w Pani okolicy, celem ustalenia planu działania oraz wsparciu Pani osoby, w poradzeniu sobie z całym procesem zmiany.
Życzę wszystkiego dobrego,
Anna Schulz
Opisanym przez Panią trudnościom można zaradzić.
Rozumiem, że w związki z odreagowaniem na osobach bliskich czuje się Pani coraz bardziej sfrustrowana oraz bezradna.
Dobra w tym wypadku byłaby konsultacja ze specjalistą przyjmującym w Pani okolicy, celem ustalenia planu działania oraz wsparciu Pani osoby, w poradzeniu sobie z całym procesem zmiany.
Życzę wszystkiego dobrego,
Anna Schulz
Dzień dobry, jeśli opisane zachowania są źródłem problemów warto skorzystać z porady. Pisze Pani o problemach i wyrzutach sumienia wynikających z zachowania jakie Pani przejawia wobec bliskich, to dobrze że jest Pani tego świadoma. Kolejnym dobrym krokiem byłaby konsultacja ze specjalistą.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.