Witam. Jestem osobą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (nerwicą natręctw, OCD). Gdzie w Polsce m

2 odpowiedzi
Witam. Jestem osobą z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi (nerwicą natręctw, OCD). Gdzie w Polsce mogę znaleźć pomoc, a dokładniej chodzi mi o terapia ekspozycji i powstrzymania reakcji. Jest gdzieś jakiś wykaz psychoterapeutów którzy to oferują? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam.
Dodam jeszcze że biorę leki SSRI i chodzę do psychologa.
Dzień dobry!

Technika ekspozycji-powstrzymywania reakcji (EPR) jest jedną z technik wykorzystywanych np. przez psychoterapeutów pracujących w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT), tak więc praktycznie każdy z psychoterapeutów CBT będzie w stanie Pani pomóc.

Pozdrawiam serdecznie.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
myślę, że ERP to dobry pomysł. Do tego praca poznawcza na poziomie zniekształceń poznawczych. Stąd terapeuci pracujący w nurcie CBT lub któryś z terapeutów integrujących m.in powyższe podejście. Z pozdrowieniami!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.