Witam ma problem. Z mięśniem nogi. Od 4 miesięcy zacząłem skakać dosc często na trampolinach. Od mie

3 odpowiedzi
Ma problem. Z mięśniem nogi. Od 4 miesięcy zacząłem skakać dosc często na trampolinach. Od miesięca przy wysilku, (szczególnie gdy próbuje skakać wyżej) boli mnie ten mięsień. Jest to lewa nogamiedzy kolanem a kostka, po lewej stronie od piszczela (po stronie lewej ręki), jest to chyba mięsień strzałkowy długi albo krótki. Jak zniwelować ból, co zostowac abym mógł dalej cwiczyc
Szanowny Panie. Problem może dotyczyć stabilizacji stawu skokowego lub jakiejś dysfunkcji kolna lub łańcuchów mięśniowych. Trzeba przeprowadzić badanie i zebrać wywiad oraz wykonać terapie jeśli zajdzie taka potrzeba. Warto będzie wspomóc się dodatkowymi ćwiczeniami. Zapraszam do gabinetu.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Trzeba skonsultować się z fachowcem, który przeprowadzi badanie. Niewłaściwie wykonywana tego typu aktywność niesie duże ryzyko kontuzji. Można spróbować ćwiczeń youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nEPozdrawiam, Paweł Czarnocki
Witam,
opisane dolegliwości mogą wynikać z powodu niestabilności stawu kolanowego, a może warto zbadać również stopę?
Przyczyn może być kilka, -musielibyśmy się umówić na spotkanie w naszej Przychodni.
Pozdrawiam
Wojciech Szulborski
Sugeruję wizytę: Terapia indywidualna - 80 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.