Witam, Mam 14lat i jak siedze nieruchomo albo leze nieruchomo to odczuwam bicie serca nie mocne ale

1 odpowiedzi
Witam,
Mam 14lat i jak siedze nieruchomo albo leze nieruchomo to odczuwam bicie serca nie mocne ale oeczuwam. Innych objawow nie mam leczy jestem ttoche nerwowy i obgtyzam paznokcie i dobrze sie czuje moze jakis lek na to bicie?
Witaj,
Prawdopodobnie interpretujesz ten objaw fizjologiczny jako zagrażający co budzi lęk. Lęk z kolei wzmacnia objawy takie jak m.in. szybkie bicie serca - co tworzy błędne koło, bo wówczas potwierdzasz sobie, że bije ono co raz szybciej. Zmiana tej interpretacji na 'Objawy z ciała spowodowane lękiem nie są zagrażające powinno pomóc". Jeśli nie - warto udać się do specjalisty celem zapobiegnięcia ewentualnemu rozwojowi zaburzenia lękowego. Branie leków uspokajających może pełnić funkcje tzw. zachowania zabezpieczającego (mającego na celu uchronić przed przewidywaną w myślach katastrofą). Zachowania zabezpieczające obniżają lęk tylko na chwile a docelowo go wzmacniają i utrwalają problem. Dochodzimy ostatecznie do wniosku, że bez nich nie jesteśmy w stanie sobie poradzić. Jeśli skupiasz uwagę na biciu serca jesteś w stanie je wyczuć i to normalne. Kiedy w ciągu dnia jesteś zajęta innymi aktywnościami po prostu uwaga skierowana jest gdzie indziej.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.