Witam! Mam 15 lat i zaczęłam około miesiąc temu czuć micny ból w kolanie, który ustępował po minuci

2 odpowiedzi
Mam 15 lat i zaczęłam około miesiąc temu czuć micny ból w kolanie, który ustępował po minucie. Zadarzało sie to co jakiś czas i było do wytrzymania. Jednak pewnego dnia, gdy się obudziłam i wstałam z łóżka dostałam tak ogromnego bólu, że cały dzień zostałam w łóżku i nie mogłam wyprostować nogi. Po tej sytuacji poszłam do ortopedy. Stwierdził u mnie chondromalacje rzepki, ale nie powiedział mi którego stopnia. Powiedział tylkp, że moge ćwiczyć i biegać, a ten ból będzie mi sie po prostu czasem pojawiać. Dostałam również skierowanie na zabiegi. Po zabiegach nic sie nie zmieniło, a zaczeło mnie również bolec drugie kolano. Ten ból nie utrudnia mi normalnego funkcjonowania, ale kiedy cwicze na wf bardzo sie nasila. Zaznacze również, że od pół roku biegałam i moze to od tego, a lekko uciekają mi pięty do środka i nie jestem bardzo rozciągnięta. Chodzi mi o to, że ja bardzo lubie sport i moim marzeniem bylo przebiec kiedys polmaraton. Jestem załamana i martwie się, że to już koniec mojej pasji. Także moje pytanie brzmi: Czy moge jakoś pozbyc sie tego bólu i moge biegac? Może powinnam zmienić lekarza?
Dziękuje za poświecony czas. Pozdrawiam
Tak - zmiana specjalisty może okazać się dobrą decyzją. Po pierwsze - jeśli boli cię w aktywności to należy przeanalizować Twój sposób poruszania ( ocena w statyce i dynamice). To jak się ruszasz ostatecznie powoduje takie a nie inne przyśpieszone zużycie poszczególnych komponentów ciała ( u Ciebie kolano, u innej osoby biodro lub bark etc.). Należy w pierwszej kolejności określić jak się ruszasz: czy ten ruch odbywa się zgodnie z funkcjonalną prawidłowością biomechaniczną. Jeśli nie - to czym jest ona spowodowana? Specjalistą w zakresie oceny funkcjonalnej jest właśnie fizjoterapeuta najlepiej pracujący i rozumiejący mechaniczne ( napięciowe/ funkcjonalne) zależności między poszczególnymi częściami ciała. Lekarz niezależnie jak świetnym by nie był specjalistą w swojej profesji niestety nie ma najczęściej w tym zakresie odpowiedniego przygotowania (choć jest nagminne, że wielu lekarzy nie odsyła do ww specjalisty i sami proponują dobór ćwiczeń/zaleceń odnośnie aktywności ( z różnym skutkiem) - ale to już inna historia :)
Pozdrawiam i życzę rozsądnych wyborów.
Daniel

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień Dobry, polecam udać się do fizjoterapeuty który sprawdzi stan funkcjonalny kolan i postara się dobrać odpowiednią terapię i ćwiczenia, które powinnym pomóc w aktualnych dolegliwościach. Pozdrawiam

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.