Mam16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami.juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas m
4
odpowiedzi
Mam
16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami.
juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas mnie mecza.
najbardziej chodzi tu o natrectwa myslowe na tle rodziny, caly czas sie boje ze cos im sie stanie.
te mysli sa zwiazane np z rakiem, ktorego bardzo sie boje i nie chcialabym abym ja ani ktos inny go dostal, niestety moje mysli wiedza ze to moj slaby punkt i caly czas mysla o tym. a ja probuje sie z tego wymigac i wmowic ze przeciez nie chcialabym takiego czegos, a pozniej mam straszne poczucie winy i bardzo sie boje ze niespodziewanie ktos zachoruje.
mam taki schemat (niestety) ze jak moje mysli cos powiedza na temat np choroby to musze szybko to „odpukac” zeby nie bylo ze ja niby to chce.
juz nie wiem co mam zrobic, wstydze sie powiedziec o tym rodzicom.
myslicie ze moge sobie sama z tym poradzic?
16 lat i rowniez zmagam sie z tymi natrectwami.
juz powoli nie wytrzymuje bo caly czas mnie mecza.
najbardziej chodzi tu o natrectwa myslowe na tle rodziny, caly czas sie boje ze cos im sie stanie.
te mysli sa zwiazane np z rakiem, ktorego bardzo sie boje i nie chcialabym abym ja ani ktos inny go dostal, niestety moje mysli wiedza ze to moj slaby punkt i caly czas mysla o tym. a ja probuje sie z tego wymigac i wmowic ze przeciez nie chcialabym takiego czegos, a pozniej mam straszne poczucie winy i bardzo sie boje ze niespodziewanie ktos zachoruje.
mam taki schemat (niestety) ze jak moje mysli cos powiedza na temat np choroby to musze szybko to „odpukac” zeby nie bylo ze ja niby to chce.
juz nie wiem co mam zrobic, wstydze sie powiedziec o tym rodzicom.
myslicie ze moge sobie sama z tym poradzic?
Natręctwa są trudne do zwalczenia ich samemu, dlatego lepiej poszukać psychoterapeutę i póść najpierw na konsultację. Jeśli będzie to usługa płatna, to trzeba będzie poprosić rodziców o pieniądze na leczenie. Wiem, że będzie Ci trudno zwrócic sie do rodziców, ale mam nadzieję, że b edą chcieli Ci pomóc. Powodzenia !
Anna Majewska
Anna Majewska
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry
Mogę wstępnie stwierdzić , że są to lęki , bądź cykliczne napady lęku budzące niepokój.Jest tu potrzebny psychoterapeuta , który pomoże znaleźć przyczynę problemu i pomoże się z nim uporać .Proponuję również wybrać się z rodzicami na wizytę bądź też mając na uwadze taką sytuację a nie inną rozważyłabym konsultację online .
Pozdrawiam Katarzyna Witczyk
Mogę wstępnie stwierdzić , że są to lęki , bądź cykliczne napady lęku budzące niepokój.Jest tu potrzebny psychoterapeuta , który pomoże znaleźć przyczynę problemu i pomoże się z nim uporać .Proponuję również wybrać się z rodzicami na wizytę bądź też mając na uwadze taką sytuację a nie inną rozważyłabym konsultację online .
Pozdrawiam Katarzyna Witczyk
W nerwicy natręctw najefektywniejsza będzie terapia behawioralno-poznwacza, która naprowadzona jest na zmianę nawyków myślenia. Rekomenduję wizytę u psychologa w celu odpowiedniej diagnozy i omówienia przebiegu leczenia. Najważniejsze, że ma Pani świadomość problemu, teraz proszę zrobić pierwszy krok, by dać sobie pomóc. Pozdrawiam serdecznie, Piotr Porada
Dzień dobry, dzięki za podzielenie się swoją trudnością.
Zwalczenie natręctw „na własną rękę” jest bardzo trudnym zadaniem. Polecam przede wszystkim konsultacje psychologiczną w celu doprecyzowania problemu i podjęcie się psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, która jest jedną z najefektywniejszych w tym problemie.
Życzę wszystkiego dobrego :)
Zwalczenie natręctw „na własną rękę” jest bardzo trudnym zadaniem. Polecam przede wszystkim konsultacje psychologiczną w celu doprecyzowania problemu i podjęcie się psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym, która jest jedną z najefektywniejszych w tym problemie.
Życzę wszystkiego dobrego :)
Eksperci
Podobne pytania
- Witam mam 42 lata od wielu mam takie przypadłości. Nie mogę czegoś do kogoś powiedzieć lub pokazać. Muszę na coś spojrzeć określoną liczbę razy. Nie mogę czegoś wziąć z lodówki mimo że bym chciał. Mogę oglądać tylko co drugi program lub film z mojej listy. Nie mogę czegoś wyrzucić do pojemnika tylko…
- Mam 41 lat i natrętne myśli. Nie mogę czegoś napisać czegoś powiedzieć a jeśli już powiem muszę to odwołać . Nie mogę wyrzucić opakowania po jakimś produkcie mimo że jest puste, muszę na coś spojrzeć określoną ilość razy np. zdjęcie kogoś. Nie mogę zejść po schodach tylko iść podjazdem dla niepełnosprawnych…
- Witam , Czy zajmuje się ktoś z państwa lub zna kogoś kto pomógł by mi z ROCD? Chodzę na terapię w nurcie psychodynamiczny , która wzmaga moje natrętne myśli i sprawia ,że czuję się jeszcze gorzej. Czuję się bezsilna bo o tym temacie bardzo mało się mówi i nie mogę znaleźć nikogo kto by mi pomógł. Moje…
- czy nerwica natrectw może być związana z otoczeniem w którym przebywam bo jak jadę gdzieś to nie myślę za dużo o tym czy ktoś mnie dotknol czy nie dopiero te myśli nasilają się w domu
- Cały czas myje rece jak cos dotkne bo sie boje że sie zaraże czymś boje sie siersci zwierzat i ich nie dotykam tak samko teggo co one dotkna myje glowe nawet 4 razy dzienie bo mucha mi dotknie włosy zamykam pokoj robiac rytulal patrze 5 razy czy napewno zamknelam wszystko moje mysli coraz bardziej mnie…
- Witam,mam straszny problem,Na wskutek stresu nabawiłam się strasznych mysli seksualnych o moim synie,nic z tego nie rozumiem,W glowie ciagle mam jakieś ohydne sytuacje,jest coraz gorzej niewiem co robic,Tak strasznie kocham syna i boje sie tych mysli ze je sama wywoluje,A przecież nie mam takich potrzeb…
- Witam serdecznie mam pytanie czy nerwicę natręctw można wyleczyć ?
- Witam. Opiszę z czym się zmagam, proszę o jakąś radę, co może pomóc w tych dolegliwościach. Od 12 lat zmagań się silnymi napięciowymi bólami głowy (obecnie mam 30 lat), a w ostatnim czasie bóle znacznie przybrały na sile oraz z nerwicą natrectw. Mam "zdretwiala" szczególnie lewą część głowy, włącznie…
- Dzień dobry Moja corka skończyła 13 lat , od kilku dni wiem od meza ze córka rozmawiała z nim na temat swoich dolegliwość juz jakiś czas temu , maz nic mi nie mówił chciał najpierw sam ja poobserwować czy faktycznie wykonuje czynności kilka razy ,np robi dziwne wyliczanki na palcach lub gasi światło…
- Podejrzewam że jak w najbliższym czasie pewne rzeczy w moim życiu się nie zmienią, to znajdziecie mnie w wariatkowie, ale cóż pewnego rodzaju szaleństwo i dziwactwo jest jak widać wpisane w moje DNA. Od dzieciństwa byłem traktowany jako wyrzutek z dość słabą odpornością na stres oraz mocno otyły. Przeradzało…
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 88 pytań dotyczących usługi: nerwica natręctw
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.