Witam, Mam 22 lata i problem z ciągłym skubaniem skórek wokół paznokci oraz coraz częściej ze skuba
2
odpowiedzi
Witam,
Mam 22 lata i problem z ciągłym skubaniem skórek wokół paznokci oraz coraz częściej ze skubaniem skóry twarzy i ramion. Robię to często nieświadomie, wydaje mi się że to przez stres bo mam z nim problemy od dziecka, kiedy byłam młodsza to nieświadomie szarpałam chusteczki w kieszeniach. Często krwawią mi skórki z tego powodu, boję się że na twarzy i ramionach zostaną mi blizny. Czy ta przypadłość jakoś się nazywa? Jak sobie z tym poradzić?
Mam 22 lata i problem z ciągłym skubaniem skórek wokół paznokci oraz coraz częściej ze skubaniem skóry twarzy i ramion. Robię to często nieświadomie, wydaje mi się że to przez stres bo mam z nim problemy od dziecka, kiedy byłam młodsza to nieświadomie szarpałam chusteczki w kieszeniach. Często krwawią mi skórki z tego powodu, boję się że na twarzy i ramionach zostaną mi blizny. Czy ta przypadłość jakoś się nazywa? Jak sobie z tym poradzić?
Witam,
Zachowanie, które Pan/i opisał/a jest na tle nerwowym, tak jak Pan/i sam/a zauważył/a jest to powiązane ze stresem. Zalecana jest wizyta u psychologa, aby móc sobie poradzić ze stresem i napięciem emocjonalnym, które prowadzi do takich zachowań. Pozdrawiam
Zachowanie, które Pan/i opisał/a jest na tle nerwowym, tak jak Pan/i sam/a zauważył/a jest to powiązane ze stresem. Zalecana jest wizyta u psychologa, aby móc sobie poradzić ze stresem i napięciem emocjonalnym, które prowadzi do takich zachowań. Pozdrawiam
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Warto udać się na konsultację do psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego. Zaproponuje szybką i skuteczną terapię radzenia sobie z objawem. Po zmniejszeniu dyskomfortu będzie można przedłużyć okres leczenia, by określić przyczynę lęku i zapobiec w przyszłości nawrotom takich zachowań.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.