Witam, mam 27 lat i problem z nadmierną mastrubacją na którą często tracę dużo czasu, a po wszystki

2 odpowiedzi
Witam,
mam 27 lat i problem z nadmierną mastrubacją na którą często tracę dużo czasu, a po wszystkim jestem zdołowany, zdarza się też że nie myślę racjonalnie i zdarzyło się zrobić kilka głupot przez to... Problem polega na tym, że robię to co kilka dni i nie potrafię zrobić od tego przerwy, jest to mój sposób na rozładowanie nerwów, stresu itp. Sam po sobie czuję, że mam problem i nie bardzo wiem do kogo się udać, czy do psychiatry, psychologa czy seksuologa? Dziękuję za pomoc w nakierowaniu do jakiego lekarza się udać.
Bardzo proszę umówić się na wizytę do psychologa, który specjalizuje się także w seksuologii. Powodzenia.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Jak sam Pan napisał: " jest to mój sposób na rozładowanie nerwów, stresu itp.". Tak właśnie powstaje i utrwala się uzależnienie. Żeby odwrócić proces należy poszukiwać, wprowadzać w życie i utrwalać alternatywne, zdrowe sposoby rozładowania napięcia (aktywność, ruch, sport). No i oczywiście wprowadzić embargo na masturbację.

Eksperci

Ewa Krawczyńska

Ewa Krawczyńska

Seksuolog, Psycholog, Psychoterapeuta

Warszawa

Jarosław Stukan

Jarosław Stukan

Psycholog, Psychoterapeuta, Seksuolog

Opole

Justyna Borecka

Justyna Borecka

Seksuolog, Psycholog

Warszawa

Marta Popowska

Marta Popowska

Położna/położny

Białystok

Karolina Ochalska

Karolina Ochalska

Psycholog, Seksuolog

Marki

Wiktoria Dobrowolska

Wiktoria Dobrowolska

Psycholog

Bydgoszcz

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 145 pytań dotyczących usługi: zaburzenia seksualne
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.