Witam Mam ogromny problem z moją teściową, ciągle sie wtrąca w życie oraz w wychowanie dziecka, ci

Dzień dobry,
relacje rodzinne mogą być skomplikowane, zwłaszcza kiedy nie ma wsparcia ze strony partnerki. To trudna sytuacja, bo z tego co piszesz twoje zdanie jest w domu pomijane. Mimo to najważniejsze jest nie przyjąć postawy uległej. Jesteś członkiem rodziny i domu tak samo, jak pozostałe osoby i masz prawo do swojego zdania i do stawiania granic. Na początku zachęcam cię do zastanowienia się, co jest w obecnej sytuacji najważniejsze, co ci najbardziej przeszkadza i dlaczego. Jasne określenie swoich priorytetów pomoże Ci precyzyjnie wyrazić swoje potrzeby. Następnie przeprowadź z żoną szczerą rozmowę, w której wyrazisz swoje potrzeby, oczekiwania i opowiesz o tych priorytetach. Mów o swoich emocjach, jak ty to odczuwasz. Porozmawiaj również z teściową. Zrób to z szacunkiem, ale stanowczo. Wyznacz granice, powiedz na co się zgadzasz, a na co nie we wzajemnych relacjach. Jedna rozmowa może nie być wystarczająca. W stawianiu granic sprawdza się technika zdartej płyty, czyli powtarzanie tych samych argumentów wiele razy. Najważniejsze to się nie poddawać i nie ulegać osobie, która próbuje te granice przekroczyć.
Życzę powodzenia i pozdrawiam serdecznie,
Joanna Szlasa-Więczaszek

Konflikty z teściową oraz brak wsparcia ze strony żony mogą być niezwykle trudne do zniesienia. Warto zastanowić się nad szczerym wyrażeniem swoich uczuć w rozmowie z żoną, koncentrując się na tym, jak obecna dynamika relacji wpływa na Pana samopoczucie. Proszę spróbować komunikować się w sposób spokojny i nieoskarżający, używając komunikatów w stylu: „Czuję się pomijany, gdy moje zdanie nie jest brane pod uwagę”. Można też zaproponować ustalenie wspólnych granic dotyczących zaangażowania teściowej w Wasze życie, tak aby oboje czuli się szanowani.

Jeśli takie rozmowy nie przynoszą efektów, pomocne może być skorzystanie z terapii par. Specjalista może pomóc w lepszym zrozumieniu wzajemnych potrzeb, poprawie komunikacji i znalezieniu rozwiązania, które będzie satysfakcjonujące dla obu stron.

Dziękuję, że zdecydował się Pan podzielić swoimi trudnościami. Relacje z teściową i poczucie bycia pomijanym w podejmowaniu decyzji dotyczących rodziny to wyzwania, które mogą być bardzo obciążające emocjonalnie. Widzę, że zależy Panu na relacji z żoną i wspólnym wychowywaniu dziecka, co świadczy o Pana zaangażowaniu w rodzinę.

Pierwszym krokiem, który Pan już podjął – rozmowy z żoną – jest niezwykle ważny. Rozumiem jednak, że brak zmiany sytuacji może rodzić frustrację i poczucie bezsilności. Wydaje się, że w tej sytuacji kluczowe jest nie tylko przedstawienie swoich uczuć, ale także wspólne wypracowanie granic i zasad, które będą szanowane przez obie strony.

Może być pomocne, aby spróbować inaczej podejść do rozmowy z żoną. Warto skupić się na wyrażeniu swoich emocji i potrzeb w sposób, który nie oskarża, ale pokazuje, jak Pana sytuacja wpływa na Pana dobrostan. Na przykład można powiedzieć: „Czuję się pomijany w naszych rodzinnych decyzjach i to mnie bardzo boli. Zależy mi, abyśmy razem ustalali, jak wychowujemy nasze dziecko i jak wygląda nasze życie rodzinne. Chciałbym, żebyśmy byli w tym zespołem.”

Podobnie w odniesieniu do teściowej – zamiast prosić, aby była wykluczona, może być łatwiej ustalić konkretne granice dotyczące jej zaangażowania. Na przykład wspólnie z żoną można ustalić, w jakich sytuacjach decyzje podejmujecie wyłącznie we dwoje, a w jakich teściowa może być zaangażowana. Ważne jest, aby żona poczuła, że te decyzje są wspólne i że Pana celem nie jest odsunięcie jej matki, ale ochrona Waszego wspólnego życia.

Jeśli rozmowy z żoną wciąż nie przynoszą zmiany, warto rozważyć konsultację z mediatorem rodzinnym lub psychoterapeutą par. Taka neutralna osoba może pomóc Wam lepiej się usłyszeć i wypracować wspólne rozwiązania, które będą szanowały potrzeby każdej strony.

Jeśli czuje Pan potrzebę wsparcia w tej sytuacji, serdecznie zapraszam na darmową konsultację. Może to być przestrzeń, w której możemy wspólnie przyjrzeć się tej sytuacji i poszukać skutecznych sposobów na wzmocnienie Pana relacji z żoną i ustalenie jasnych granic w rodzinie.