Witam Mam ostatnio problem w domu związanym z tym, że matka wymyśliła sobie, iż ja mam chodzić spać

3 odpowiedzi
Witam
Mam ostatnio problem w domu związanym z tym, że matka wymyśliła sobie, iż ja mam chodzić spać o 1 w nocy a jeśli tego nie zrobię to wyłączy mi prąd. Mam 25 lat i jestem osobą, która lubi grać w gry komputerowe i o tej godzinie najczęściej gram ze znajomymi, dodatkowo nie chce mi się spać a ona w ogóle tego nie rozumie pomimo wszelkich moich prób tłumaczenia. Oczywiście gram w słuchawkach i przy zamkniętych drzwiach aby innym domownikom nie przeszkadzać.
Ona twierdzi, że "noc jest od spania"... a wiele osób zarówno starszych jak i młodszych gra bez problemu w tej porze.
Dawniej nie było tego problemu i 2-3 w nocy sam dobrowolnie szedłem spać co odbijało się na tym, że późno wstawałem bo koło 12-13 w dzień.
Aby być w porządku wobec niej powiedziałem, że zacznę wstawać o 10-11 rano i chodzić spać o 2 aby była zadowolona ale to nie przyniosło rezultatów. Dziś podczas ważnej rozgrywki wyłączyła prąd… jestem załamany i jednocześnie wściekły.
Jak sobie z tym poradzić?
Dzień dobry,
Oczekiwania... są czymś, co powstaje w naszych głowach zupełnie mimowolnie. Każdy ma oczekiwania względem siebie, względem środowiska, tu akurat wymiana oczekiwań od Mamy względem Pana, ale też Pana względem Mamy, aby ,,dała spokój".
Tutaj niekoniecznie chodzi o wiek, a o wzajemny szacunek do oczekiwań i decyzji.
Macie Państwo inne potrzeby, warto o nich porozmawiać, i tutaj też chodzi o ton rozmowy, jasne przestawienie własnego stanowiska.
Każdy z Was ma inną ,,normę".
W razie pytań- zapraszam na konsultację.
Z poważaniem,
AR

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
rozwiązywanie konfliktów i nieporozumień w rodzinie może być czasem trudne, szczególnie gdy w grę wchodzą, różne opinie, preferowany styl życia i obustronne oczekiwania. Warto popracować nad poprawną komunikacją, określaniem i przedstawieniem swoich potrzeb oraz oczekiwań. Serdecznie zapraszam na konsultacje.
Pozdrawiam,
mgr Karolina Adamek
Sugeruję wizytę: Konsultacja psychologiczna (pierwsza wizyta) - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.
Dzień dobry, na pewno nie chcę tu stwierdzić, że Pana mama ma rację lub coś w tym rodzaju.
Może się np. Pana mamie wydawać, że robi dobrze bo Pana chroni, przed ryzykiem wejścia w uzależnienie. W czasach narastających uzależnień behawioralnych w tym uzależnienia od gier komputerowych tak może być.
Jak jest naprawdę z ewentualnym ryzykiem uzależnienia w Pana przypadku nie podejmę się tu nawet hipotetycznie dywagować. To byłoby to całkowicie nieprofesjonalne!
Zwykle w każdym uzależnieniu jest tak, że to otoczenie widzi objawy szybciej. A osoba uzależniona na początku nie jest w stanie uwierzyć że to już "jest to". A na pewno jest sporo młodych, inteligentnych ludzi, którym życie "się rozpadło" wskutek nocy spędzanych na grach. PRAWIE ZAWSZE TO bliscy wcześniej niż oni sami zorientowali się "przymus grania" jest już silniejszy od nich. Nie straszę tylko zwyczajnie myślę "na głos" jakie mogą być najbardziej prawdopodobne intencje Pana Mamy.


Na pewno, jako psycholog mogę podpowiedzieć, że zachwiany rytm dobowy nie jest niczym pożądanym. Są liczne badania wskazujące jednoznacznie, że prowadzi to do zaburzeń gospodarki hormonalnej. Z każdym Klientem omawiamy ten aspekt "zdrowia psychicznego" bo przy braku dobrego, regularnego snu inne kłopoty psychiczne i fizjologiczne są niemal pewne. Jestem przekonany, że rozmowy z nią na ten temat są w Pana domu potrzebne. Oczywiście warto porozmawiać, również o tym, by te próby wpływania na Pana tryb życia, były dostosowane do Pana wieku - a jest Pan osobą dorosłą. Myślę, że ewentualne konsultację z psychologiem mogą w razie potrzeby Panu pomóc się do takich rozmów przygotować.W przeciwnym razie, może dochodzić do zbytniej eskalacji tego konfliktu. Jestem przekonany, że można tu dojść do sensownego dla obu stron porozumienia a pomoc specjalisty może tu być istotnym wsparciem. Z wyrazami szacunku Jacek Czapski

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.