Witam. Mam problem z prawym bicepsem. 11 sierpnia b.r w trakcie ściągania na siłowni drążka bramy (t
3
odpowiedzi
Witam. Mam problem z prawym bicepsem. 11 sierpnia b.r w trakcie ściągania na siłowni drążka bramy (takie ćwiczenie, w którym w lekkim opadzie tułowia ściągamy drążek oburącz nachwytem z wysokości oczu do pasa) poczułem jakby prawy biceps... przekręcił się do zewnątrz, jakby przeskoczył na kości ramiennej i natychmiast wrócił na swoje miejsce. Ciężko mi to opisać, nigdy czegoś podobnego wcześniej nie dostarczyłem. Po wszystkim biceps nie bolał, nie spuchł, nie było żadnego krwiaka, ale jedyne co to w dalszej części treningu straciłem siłę w prawym ramieniu. Nie byłem w stanie nawet wykonać ćwiczenia na triceps. Tydzień później w trakcie treningu siłowego to zdarzenie dało mi znać o sobie, w pewnym momencie (już bez żadnych dodatkowych incydentów) straciłem siłę w prawym ramieniu. Normalnie wykonywałem trening jak zwykle, aż w pewnym momencie jakby "odcięcie" siły. Dalsze wciskanie hantli na ławce stało się niemożliwe. Biceps w trakcie obciążenia zrobił się lekko odrętwiały, nieczuły. Nie dało się z niego wykrzesać normalnej siły. Nie widzę, aby doszło do jakiegoś urazu mechanicznego mięśnia wizualnie lewe i prawe ramię jest bez różnicy. To zdarzenie w żaden sposób nie rzutuje na moje życie co dzienne, ale całkowicie uniemożliwia mi wykonywanie treningu siłowego. Proszę o poradę co mogło się stać i czy udać się do lekarza czy przeczekać z góry dziękuję za odpowiedzi. Mam 26 lat ogólnie jestem zdrowy, 78kg 177cm ćwiczę kilka miesięcy na siłowni, do tego pracuję fizycznie. Pozdrawiam
Dzień dobry, polecałbym wizytę stacjonarną u fizjoterapeuty bądź ortopedy. Ciężko takie problemy diagnozować przez internet, a być może, że specjalista zaleci wykonanie dodatkowych badań obrazowych typu USG. Co do "przeczekania" skoro przez półtora tygodnia nie minęło, jest mała szansa, że minie samo. Co najwyżej "zaleczy się" do momentu powrotu do treningów siłowych. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, myślę, ze warto zacząć od wykonanania badania USG i kontaktu z fizjoterapeutą lub ortopedą. Niestety zwlekanie z wprowadzeniem leczenia w takich przypadkach kończy się zwykle pogorszenie pogłębienie urazu.
Wykonać USG i udać się do fizjoterapeuty. Pozdrawiam!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.