Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po z

3 odpowiedzi
Witam. Miałem pękniętą rzepkę (szczelina 3 mm) i unieruchomioną nogę w ortezie przez 6 tygodni. Po zdjęciu ortezy nie mogę zgiąć kolana - udaje mi się mniej więcej 40-45 stopni. Kiedy odzyskam pełen zakres zgięcia i czy są do tego jakieś specjalne ćwiczenia, czy po prostu muszę czekać.
Dzień dobry,
po wszelkich kontuzjach, urazach, stabilizacjach, unieruchomieniach, etc. zaleca się rehabilitację ortopedyczną. W Pana przypadku warto byłoby zastosować terapię manualną oraz kinezyterapię, by pomóc najpierw "uruchomić" rzepkę po okresie unieruchomienia (przywrócić prawidłowy zakres ruchu), a następnie indywidualnie dobranymi ćwiczeniami wzmocnić osłabione mięśnie.
Bez rehabilitacji wróci Pan pewnie do funkcjonalnej sprawności, ale może dojść do wytworzenia patologicznych wzorców chodu i obciążania nogi w aktywnościach, co może skutkować przyszłymi kontuzjami. Bez odpowiedniego zbadania i wywiadu ciężko jest dokładnie podać prognozę leczenia. Polecam skorzystać z konsultacji u specjalisty.

z poważaniem
Szymon Bardo

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Proszę jak najszybciej udać się do fizjoterapeuty. Przykurcze trzeba rozpracować terapią manualną i ćwiczeniami. Samo może nie wrócić a wręcz się utrwalić. Proszę nie bagatelizować sprawy. Pozdrawiam
Trzeba udać się do fizjoterapeuty. Współpraca da oczekiwane rezultaty. Pozdrawiam!

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.