Witam. Od 3 dni borykam się z silnym bólem szyi i karku. Ból odczuwam od podstawy czaszki, aż po łop

3 odpowiedzi
Od 3 dni borykam się z silnym bólem szyi i karku. Ból odczuwam od podstawy czaszki, aż po łopatki i barki. Niektóre ruchy (wyciąganie szyi) dają też ból, choć mały, aż od mostka. Znacznie zmniejszył mi się zakres ruchu głowy. Gdy odchylam do tyłu ból pojawia się dopiero na końcówce ruchu, na boki praktycznie nie mogę głową obracać, to samo w dół- nie jestem w stanie spojrzeć na swoje stopy (na leżąco jest lepiej). Wstawanie z pozycji leżącej, a nawet siedzącej sprawia mi ból.
Dodam, że mam 2 miesięcznego bobasa, którego karmię piersią- więc żadnych maści jeszcze nie stosowałam.
Źródłem bólu może być wymuszona pozycja podczas karmienia i spania. Dodatkowo kilka dni temu wróciłam do aktywności fizycznej (ćwiczenia rozciągające) i możliwe, że zrobiłam sobie zbyt intensywny trening...
Masaże i ciepłe okłady nie pomagają. Do lekarza dostanę się najszybciej za 4 dni. Moje pytanie jak uśmierzyć ból lub jak zwiększyć zakres ruchu do tego czasu.
Skoro ciepło i cwiczenia nie pomagają to domowymi sposobami może być ciężko coś zrobić na szybko. Warto udac się do fizjoterapeuty lub osteopaty. Lekarz zapewne zaleci RTG i tabletki przeciwbólowe które za wiele nie zmienia. Jest Pani świeżo po porodzie wiec przyczyn tego stanu rzeczy można doszukiwać się w złym funkcjonowaniu łańcuchów mięśniowych lub złym układzie ciśnień w ciele. Zapraszam na wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Trzeba udać się do fizjoterapeuty - ortopedycznego terapeuty manualnego
Jedną z możliwych przyczyn może być zaburzenie w układzie struktur stawowych odcinka szyjnego kręgosłupa. Proszę udać się do fizjoterapeuty specjalizującego się terapii zespołów bólowych kręgosłupa. Rekomenduję metodę McKenziego.
Sugeruję wizytę: Metoda mckenzie - 160 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.