Witam od kilku dni zmagam sie z problemem bólu kręgosłupa mniej więcej na wysokości końca mięśnia na

3 odpowiedzi
Od kilku dni zmagam sie z problemem bólu kręgosłupa mniej więcej na wysokości końca mięśnia najszerszego grzbietu, czyli nad odcinkiem lędźwiowym. Ćwiczę kalistenikę od roku i wcześniej takiego problemu nie miałem. Dzisiaj gdy ból był mniejszy postanowilem sie rozgrzać i spróbować zrobić trening stania na rękach. Po kilku próbach ból był mocniejszy więc odpuściłem dalszy trening. Bardzo zależy mi na szybkim powrocie do treningów, a jednocześnie na pełnym powrocie do zdrowia.
Z racji Twojego zamiłowania do sportu i regularnego treningu, mogło dość do sporych przeciążeń i utworzenia się patologicznego wzorca napięciowego. Proponuję poszukać najlepszego specjalistę w dziedzinie fizjoterapii zajmującego się prać tkankami miękkimi i rozpocząć rehabilitację. Osobiście uważam, że każdy sportowiec nie zależnie czy amatorki czy wyczynowy powinien być pod stałą opieką fizjoterapeuty. Pozdrawiam
Sugeruję wizytę: Terapia tkanek miękkich - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie. Przy uprawianiu jakiegokolwiek sportu warto przynajmniej raz na jakiś czas, a najlepiej w miarę regularnie spotykać się z fizjoterapeutą :) A jeśli pojawia się jakiś ból niejasnego pochodzenia to tym bardziej. Pozdrawiam!
Witam. Pana dolegliwości mogły powstać na skutek urazu podczas wykonywania ćwiczeń bądź mogą być efektem zsumowania się przeciążeń przez lata treningów. Należy udać się do fizjoterapeuty w celu dokładnej diagnostyki i podjęcia leczenia.
Pozdrawiam.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.