Witam, od kilku tygodni mam wahania nastroju. przez 1 - 2 dni potrafię być zdołowana i mieć ciągłe n

2 odpowiedzi
Od kilku tygodni mam wahania nastroju. przez 1 - 2 dni potrafię być zdołowana i mieć ciągłe napady płaczu. W takich dniach mam odczuwam zmęczenie oraz zmniejszoną motywację do działania. Czasem budzę się w nocy i mam problemy z ponownym zaśnięciem. Później wracam do siebie i normalnie się zachowuje. Jestem osobą mocno podatną na stres i chciałam się spytać, czy te objawy mogą być spowodowane samym stresem?
Dzień dobry
Stres może być podłożem wielu problemów i objawów somatycznych. Labilność emocjonalna, czyli opisywane przez panią wahania nastrojów mogą być jednym z nich. Proponowałabym też udać się do endokrynologa w celu zbadania poziomu hormonów np tarczycy, a także magnezu, potasu i innych mikroelementów. Pozdrawiam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam serdecznie.
Zgadza sie, sam stres moze spowodowac wspomniane objawy. Przez to ze procesy poznawcze (rejestrowanie informacji, odczucia) sa niewidoczne to zapominamy otym iz tak naprawde pochlaniaja one duzo energi. W przypadku duzego poziomu stresu, mozg musi zwiekszyc swoja wydajnosc by przetworzyc wszystkie informacje, mysli i odczucia. Z tego co przeczytalem to brakuje strategii radzenia sobie ze stresem ktory w szybki i efektowny pozbywalyby sie stresu.
Radzilbym konsultacje z psychoterapeuta ktory bylby wstanie dostarczyc plan terapeutyczny skupiony wokol mechanizmow obronnych i strategi. Preferowane formy terapi to: poznawczno behawioralna lub dialektyczno behawioralna.

Pozdrawiam,
Adrian Olesiak

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.