Witam, Od mniej więcej 10 miesięcy mam nawracający problem z prawą stopą. Średni co 2 - 3 miesiące
1
odpowiedzi
Witam,
Od mniej więcej 10 miesięcy mam nawracający problem z prawą stopą. Średni co 2 - 3 miesiące wracam do lekarza.
Co może być przyczyną nawracania? Lekarze, do których chodzę chyba nie wiedzą, skoro problem wraca mimo ścisłego stosowania się do leczenia i zaleceń.
Za pierwszym razem:
- Po jakiej aktywności problem się pojawił: regularne (3 - 4 x w tygodniu) treningi typu crossfit / kalistenika
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki.
- Badanie USG: wysięk w pochewce ścięgien mięśni strzałkowych oraz pochewce ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, okłady z zimnego kompresu, potem rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
- Kontrolne USG "czyste"
Za drugim razem:
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu (odpuściłem bieganie) i chodzenie po górach
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki + w środku stopy
- Badanie USG: wysięk w pochewce ścięgien mięśni strzałkowych, głównie długi
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
Za trzecim razem:
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu, jazda na rowerze (krótka trasa ~20 km po płaskim)
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki + czasem po wewnętrznej
- Badanie USG: zapalenie trójkąta Kagera, bez zajęcia ścięgna Achillesa
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
Za czwartym razem (tu jestem aktualnie):
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu i trudniejsze ćwiczenia rehabilitacyjne (wspinanie na palce)
- Objawy: Pobolewa po zewnętrznej i wewnętrznej stronie kostki oraz wewnąrz za ścięgnem Achillesa. Dodatkowo dyskomfort w łydce od czasu do czasu
Ktoś ma pomysł co pwoduje wyżej opisane problemy?
Od mniej więcej 10 miesięcy mam nawracający problem z prawą stopą. Średni co 2 - 3 miesiące wracam do lekarza.
Co może być przyczyną nawracania? Lekarze, do których chodzę chyba nie wiedzą, skoro problem wraca mimo ścisłego stosowania się do leczenia i zaleceń.
Za pierwszym razem:
- Po jakiej aktywności problem się pojawił: regularne (3 - 4 x w tygodniu) treningi typu crossfit / kalistenika
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki.
- Badanie USG: wysięk w pochewce ścięgien mięśni strzałkowych oraz pochewce ścięgna mięśnia piszczelowego tylnego
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, okłady z zimnego kompresu, potem rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
- Kontrolne USG "czyste"
Za drugim razem:
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu (odpuściłem bieganie) i chodzenie po górach
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki + w środku stopy
- Badanie USG: wysięk w pochewce ścięgien mięśni strzałkowych, głównie długi
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
Za trzecim razem:
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu, jazda na rowerze (krótka trasa ~20 km po płaskim)
- Objawy: Ból po zewnętrznej stronie kostki + czasem po wewnętrznej
- Badanie USG: zapalenie trójkąta Kagera, bez zajęcia ścięgna Achillesa
- Leczenie: lek przeciwzapalny, odpoczynek, rehabilitacja i próba powrotu do aktywności
Za czwartym razem (tu jestem aktualnie):
- Po jakiej aktywności: stopniowe wracanie do ruchu i trudniejsze ćwiczenia rehabilitacyjne (wspinanie na palce)
- Objawy: Pobolewa po zewnętrznej i wewnętrznej stronie kostki oraz wewnąrz za ścięgnem Achillesa. Dodatkowo dyskomfort w łydce od czasu do czasu
Ktoś ma pomysł co pwoduje wyżej opisane problemy?
Problem wygląda na złożony i bardzo trudno jednoznacznie na to odpowiedzieć. Polecam znaleźć ośrodek, lub ortopedę, który zajmuje się sportowcami. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.