Witam. Ostatnio moje życie wydaje się takie po prostu bez sensu. Męczy mnie takie życie. Nie potrafi
3
odpowiedzi
Witam. Ostatnio moje życie wydaje się takie po prostu bez sensu. Męczy mnie takie życie. Nie potrafię się cieszyć, wycofuje się bardzo szybko ze wszystkiego, ostatnio poszłam do nowej pracy ale po pierwszym dniu czułam niechęć,strach, obawy. Wycofuje się i czasem mam myśli że chciałabym to wszystko przespać. Czuję presje, nie potrafię podjąć żadnej decyzji, mam wrażenie że to wszystko to za dużo już i chciałbym się zamknąć w czterech ścianach i odciąć od całego świata ale wiadomo że tak się nie da. Nie zadawala mnie życie a nawet czuje rozczarowanie. Za każdym razem gdy chce coś osiągnąć to mi nie wychodzi przez brak pewności siebie i tendencje do "uciekania". Jestem w takim punkcie w swoim życiu że nie wiem co dalej zrobić ze swoim życiem?
Dzień dobry,
przykro mi, że boryka się Pani z tak poważnymi trudnościami. Być może warto rozważyć wizytę u specjalisty, jeśli nie radzi sobie Pani z tym co się dzieje. Zachęcam do wizyty u psychoterapeuty, który razem z Panią znajdzie przyczyny chęci izolowania się od innych ludzi i braku radosnego przeżywania, a następnie wspólnie rozwiążecie problem, aby znów mogła Pani cieszyć się życiem. Powodzenia!
przykro mi, że boryka się Pani z tak poważnymi trudnościami. Być może warto rozważyć wizytę u specjalisty, jeśli nie radzi sobie Pani z tym co się dzieje. Zachęcam do wizyty u psychoterapeuty, który razem z Panią znajdzie przyczyny chęci izolowania się od innych ludzi i braku radosnego przeżywania, a następnie wspólnie rozwiążecie problem, aby znów mogła Pani cieszyć się życiem. Powodzenia!
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
taki stan musi być bardzo trudny. Jeśli taki stan nie trwa długo - warto zadać sobie pytanie od czego to się zaczęło. Być może jakaś ważna potrzeba jest w ostatnim czasie niezaspokojona. Wtedy można znaleźć sposób, by znów można było ją zaspokajać. Jeśli natomiast problem nasila się od dłuższego czasu - warto wybrać się na konsultację do specjalisty, aby porozmawiać o tej kwestii szerzej, zrozumieć źródło trudności i znaleźć drogę do rozwiązania. Często to, co Pani opisuje wiąże się z niskim poczuciem własnej wartości i nadmiernymi wymaganiami, od których chcemy uciec, bo niepowodzenia są trudne do zniesienia. Tendencja do unikania bywa czasem trudna do pokonania samodzielnie, ponieważ może wynikać z wielu trudnych doświadczeń, trwających latami. Życzę owocnego mierzenia się z tą przeszkodą. W razie pytań zapraszam.
taki stan musi być bardzo trudny. Jeśli taki stan nie trwa długo - warto zadać sobie pytanie od czego to się zaczęło. Być może jakaś ważna potrzeba jest w ostatnim czasie niezaspokojona. Wtedy można znaleźć sposób, by znów można było ją zaspokajać. Jeśli natomiast problem nasila się od dłuższego czasu - warto wybrać się na konsultację do specjalisty, aby porozmawiać o tej kwestii szerzej, zrozumieć źródło trudności i znaleźć drogę do rozwiązania. Często to, co Pani opisuje wiąże się z niskim poczuciem własnej wartości i nadmiernymi wymaganiami, od których chcemy uciec, bo niepowodzenia są trudne do zniesienia. Tendencja do unikania bywa czasem trudna do pokonania samodzielnie, ponieważ może wynikać z wielu trudnych doświadczeń, trwających latami. Życzę owocnego mierzenia się z tą przeszkodą. W razie pytań zapraszam.
Dzień dobry, rozumiem, że doświadcza pewnego zagubienia i utraty przyjemności z życia. W takich sytuacjach ważne jest, poszukanie wsparcie i znalezienia drogi do lepszego samopoczucia. Czasami sytuacje dnia codziennego przytłaczają nas tak, że tracimy motywację do działania. Jeżeli Twój stan utrzymuje się od dłuższego czasu, może warto skonsultować się u specjalisty zdrowia psychicznego - psychologa.
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.