Witam ostatnio przejrzałam chłopakowi komputer był tam plik ze zdjęciami dziewczyn ściągniętych z In

W pełni rozumiem, że czuje się Pani wstrząśnięta i zraniona. Pani emocje są w pełni uzasadnione – zdrada zaufania i brak szacunku mogą być bardzo bolesne. Ważne jest, aby teraz skupiła się Pani na sobie i swoich uczuciach.

Zaufanie jest fundamentem każdego związku. Naruszenie go, zwłaszcza w taki sposób, jakiego Pani doświadczyła, jest bardzo poważne. Proszę się zastanowić czy jest Pani w stanie odbudować to zaufanie i czy widzi Pani możliwość dalszego rozwoju waszego związku po tym, co się wydarzyło. Proszę pamiętać, że ma Pani prawo czuć się bezpieczna i szanowana w swoim związku.

Jeżeli zdecyduje się Pani porozmawiać ze swoim chłopakiem, proszę wyrazić swoje uczucia jasno i bezpośrednio. Proszę powiedzieć mu, jak jego zachowanie wpłynęło na Panią i co Pani czuje w tej sytuacji. Ważne jest, aby obserwowała Pani, czy jest gotów wziąć odpowiedzialność za swoje działania i czy chce pracować nad poprawą waszej relacji.

Jeśli potrzebuje Pani wsparcia, proszę rozważyć skorzystanie z pomocy terapeuty lub psychologa. Profesjonalne wsparcie może pomóc przepracować emocje i podjąć najlepszą decyzję dla siebie. Terapia może być również pomocna, jeżeli zdecyduje się Pani pracować nad waszym związkiem.

Najważniejsze jest, aby dbała Pani o siebie i swoje granice. Jeżeli czuje Pani, że nie jest w stanie wybaczyć swojemu chłopakowi lub jego zachowanie jest dla Pani nie do zaakceptowania, ma Pani pełne prawo zakończyć związek. Proszę pamiętać, że zasługuje Pani na szacunek i miłość. Pani zdrowie emocjonalne jest najważniejsze. Proszę słuchać siebie i swoich uczuć, a decyzja, co dalej robić, należy do Pani. Jestem pewna, że znajdzie Pani w sobie siłę, aby podjąć najlepszą dla siebie decyzję.

Dzień dobry,

Rozumiem, że nie spodziewała się Pani takiego zachowania po partnerze, stąd te odkrycie wywowało w Pani szok. Napisała Pani, że Pani zdjęć tam nie było i zapytała Pani bezpośrednio partnera dlaczego Pani zdjęć nie wykorzystał. Rozumiem, że jego odpowiedź nie zadowola Panią. Myślę, że warto się zastanowić jak Pani teraz czuje się w kontakcie z chłopakiem. Mówi Pani o swego rodzaju wycofaniu. Rozumiem Panią, że czuję się Pani zraniona,stąd być może ta reakcja w postaci wycofania w obszarze fizycznym. Ważne jest zadbanie o Pani zdrowie psychiczne oraz o poczucie pewności siebie, aby Pani poczucie wartości nie przykleiło się do tej sytuacji i nie wpłynęło na obniżenie w konsekwencji Pani samooceny, poczucia atrakcyjności czy też Pani seksualności. Myślę głośno, że ważna jest również szczera komunikacja w związku, stawianie granic, które każdy z partnerów będzie szanowało. Myślę sobie, że to jedne z ważniejszych rzeczy, aby utrzymać zdrową, bezpieczną relację.

Życzę dużo siły i miłości,

Mgr Angelika Żyłka

Witam serdecznie.

Witam,

Rozumiem, że sytuacja, którą Pani opisała, jest bardzo trudna i budzi wiele emocji. Przerabianie zdjęć w taki sposób jest nie tylko naruszeniem prywatności, ale również może być uznane za formę cyberprzemocy i obiektywizacji kobiet. Oto kilka kroków, które może Pani rozważyć:

1. **Wyrażenie swoich uczuć:**
Wyrażenie swojego szoku, złości i dezorientacji jest ważne. Komunikacja z partnerem powinna być szczera i otwarta. Proszę powiedzieć, jak jego zachowanie wpłynęło na Pani uczucia i zaufanie do niego.

2. **Ocena relacji:**
Zastanowienie się nad tym, czy chce Pani kontynuować tę relację, jest kluczowe. Takie zachowanie partnera może wskazywać na głębsze problemy w relacji, które warto rozważyć. Proszę zadać sobie pytanie, czy czuje się Pani bezpiecznie i szanowana w tej relacji.

3. **Granice:**
Określenie swoich granic i oczekiwań wobec partnera jest niezbędne. Proszę jasno określić, co jest dla Pani akceptowalne, a co nie. Partner musi zrozumieć, że jego zachowanie było niewłaściwe i dlaczego.

4. **Wsparcie zewnętrzne:**
Warto rozważyć skorzystanie z pomocy terapeuty, który może pomóc w przepracowaniu emocji związanych z tą sytuacją. Terapia indywidualna lub par może być pomocna w zrozumieniu, co się stało i jak to wpłynęło na Pani życie oraz relację.

5. **Zastanowienie się nad przyszłością:**
Proszę zastanowić się, czy jest Pani w stanie wybaczyć swojemu partnerowi i czy widzi Pani przyszłość tej relacji. Wybaczenie to proces, który wymaga czasu i refleksji. Proszę również wziąć pod uwagę, czy partner jest w stanie zmienić swoje zachowanie i czy jest gotowy na pracę nad sobą i relacją.

6. **Ochrona prywatności:**
Jeśli zdjęcia Pani znajomych zostały przerobione bez ich zgody, warto zastanowić się nad poinformowaniem ich o tym. Mogą oni chcieć podjąć kroki prawne lub inne działania, aby chronić swoją prywatność.

Ta sytuacja jest trudna i wymaga głębokiego zastanowienia się nad dalszymi krokami. Najważniejsze jest, aby dbała Pani o swoje dobro i bezpieczeństwo emocjonalne.

Pozdrawiam serdecznie
Krystian Szmyt