Witam Państwa, czy lęk wolnopłynący to trwa cały dzień i dzień po dniu?

Witam, ten rodzaj lęku wiąże się z zaburzeniem lękowym uogólnionym i według kryteriów może utrzymywać się przez większość dnia u pacjenta. Pozdrowienia.

Lęk wolnopłynący (ang. free-floating anxiety) to termin używany w psychologii, aby opisać stan stałego lub częstego lęku, który może występować bez wyraźnej przyczyny lub być trudny do zidentyfikowania. Ten rodzaj lęku może towarzyszyć osobie przez większość czasu, ale niekoniecznie musi trwać cały dzień, dzień po dniu.

Osoba cierpiąca na lęk wolnopłynący może doświadczać niepokoju, napięcia i lęku w różnych sytuacjach i okolicznościach, niezależnie od tego, czy istnieje jasna przyczyna do obaw. Lęk wolnopłynący może być bardziej ogólny niż lęki związane z konkretnymi sytuacjami lub obiektami.

Lęk wolnopłynący może pojawiać się w różnych momentach i sytuacjach, a także zmieniać się w intensywności. Dla niektórych osób może być bardziej przewlekły i utrzymywać się przez dłuższy okres, podczas gdy u innych może pojawiać się okresowo.

Dzień dobry, Lęk wolnopłynący to stan, w którym uczucie niepokoju może utrzymywać się przez długi czas i wręcz ,,rozlewać’’ się na codzienność. Takie uczucie lęku może utrzymywać się dniami, tygodniami a nawet miesiącami.

Nie jest on związany z żadnym konkretnym wydarzeniem czy sytuacją, co sprawia, że trudno go uchwycić i zrozumieć. Często pojawia się bez wyraźnej przyczyny i towarzyszy mu ciągłe napięcie oraz zamartwianie się.

Osoby doświadczające tego rodzaju lęku mogą odczuwać go nie tylko psychicznie, ale też fizycznie. Typowe objawy to spięcie mięśni, bóle głowy, problemy ze snem, ciągłe zmęczenie, a także trudności z koncentracją. Myśli często krążą wokół potencjalnych problemów, nawet jeśli w rzeczywistości nic złego się nie dzieje.

Dziękuję za pytanie i pozdrawiam,
Karolina Etmańska!