Witam, po jakim czasie od wyeliminowania z diety produktów które wyszły w teście na nietolerancje po
2
odpowiedzi
Witam, po jakim czasie od wyeliminowania z diety produktów które wyszły w teście na nietolerancje pokarmowe, jako ekstremalna nietolerancja, można się spodziewać efektów np. Ustąpienia stanów zapalnych? Pozdrawiam.
Dzień dobry,
Wszystko zależy od tego, jak często były wcześniej spożywane produkty wywołujące niepożądaną reakcję organizmu. Tak, naprawdę po ich eliminacji z diety, różnica powinna być zauważalna już po kilku tygodniach.
Warto również pamiętać, że jeśli z diety wykluczymy konkretne grupy żywności, należy niezwłocznie uzupełnić zawarte w nich witaminy i składniki mineralne z innych, akceptowalnych przez organizm źródeł pożywienia.
Pozdrawiam,
Mgr inż. Klaudia Kotecka-Majchrzak
Wszystko zależy od tego, jak często były wcześniej spożywane produkty wywołujące niepożądaną reakcję organizmu. Tak, naprawdę po ich eliminacji z diety, różnica powinna być zauważalna już po kilku tygodniach.
Warto również pamiętać, że jeśli z diety wykluczymy konkretne grupy żywności, należy niezwłocznie uzupełnić zawarte w nich witaminy i składniki mineralne z innych, akceptowalnych przez organizm źródeł pożywienia.
Pozdrawiam,
Mgr inż. Klaudia Kotecka-Majchrzak
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry. Pozwolę sobie jeszcze dodać, ze wszystko zależy od tego czy równocześnie zostanie zastosowana dieta antyzapalna oraz czy zadbamy właściwie o jelita.
Nietolerancje pokarmowe zawsze związane są z tzw. „Nieszczelnym jelitem” (LGS), które nie jest wystarczająca bariera dla białek pokarmowych ( a być powinno). Czyli równocześnie z eliminacjami ważne jest zaopiekowanie się jelitami i sięganie po antyzapalne produkty.
Pozdrawiam i życzę zdrowia :)
Nietolerancje pokarmowe zawsze związane są z tzw. „Nieszczelnym jelitem” (LGS), które nie jest wystarczająca bariera dla białek pokarmowych ( a być powinno). Czyli równocześnie z eliminacjami ważne jest zaopiekowanie się jelitami i sięganie po antyzapalne produkty.
Pozdrawiam i życzę zdrowia :)
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.