Witam, praktycznie cale zycie walcze z otyloscia. Przechodze przez tymczasowe diety ale zawsze wraca

3 odpowiedzi
Witam, praktycznie cale zycie walcze z otyloscia. Przechodze przez tymczasowe diety ale zawsze wracam do zlych nawykow, jedzenie cukru przede wszystkim. Nie mam kontroli nad jedzeniem z ciezkich chwilach i potrafie zajadac stres lub nude. Mam 33 lata i czuje, ze jest coraz ciezej zrzucic kilogramy a moje napady wywoluja u mnie wyrzuty sumienia i wplywa to ma moj wyglad i generalny stan. Nie potrafie tego kontrolowac i szukam glebszej przyczyny moich zachowan aby przestac. Czy jest tu ktos kto bylby mi w stanie pomoc z regularnymi konsultacjami?
Polecam pracę psychologiczną (Magdalena Walewska) lub psychodietetyczną (Paulina Borek lub Aleksandra Budny). Będzie to świetny wybór! W razie pytań proszę pisać. Pozdrawiam!

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry, jestem psychodietetykiem oraz dietetykiem klinicznym. Specjalizuje się w zaburzeniach odżywiania m.in. kompulsywnym objadaniu. Zapraszam do kontaktu. Pozdrawiam i życzę zdrowia, mgr Kinga Pielak
Rozumiem, jak bardzo frustrujące może być dla Ciebie utrzymanie zdrowych nawyków żywieniowych, zwłaszcza w obliczu stresu. Zgadzam się, że zrozumienie głębszych przyczyn Twojego stosunku do jedzenia jest kluczowe. Jestem tutaj, aby Ci pomóc i mogę oferować regularne konsultacje online, które pomogą Ci lepiej zrozumieć Twoje nawyki żywieniowe, emocjonalne spożycie jedzenia oraz znaleźć strategie radzenia sobie z jedzeniem w odpowiedzi na stres i nudę. Razem możemy pracować nad budowaniem zdrowszych nawyków i zrozumieniem Twoich emocji związanych z jedzeniem. Zapraszam :)

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest za krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.