Witam przez ostatni rok zmagam się bólem po zdradzie męża postanowiłam dać mu szansę ale ja sobie po

1 odpowiedzi
Przez ostatni rok zmagam się bólem po zdradzie męża postanowiłam dać mu szansę ale ja sobie po prostu z tym nie radzę nie śpię po nocach wciąż mam wątpliwości czy nie kłamie ostatnie miesiące mój stan psychiczny się pogarsza nie wiem o co chodzi płacze nie śpię ciągle mam odxZucie że wszystko co się dzieje w moim życiu to moja wina tylko nie wiem czemu pogubiłam się nie mogę ogarnąć dzieci skupić się na nich i ich potrzebach ciągle mam nerwy albo płacze co się ze mną dzieje czy powinnam iść do specjalisty
Najlepszym wyborem będzie konsultacja u psychologa - podjęcie psychoterapii, która pozwoli uporządkować sprawy emocjonalne. Być może pomocne będzie także wsparcie farmakologiczne w celu poprawy nastroju i unormowania rytmu okołodobowego związanego ze snem - w tym celu nieodzowna będzie także wizyta u psychiatry. Najważniejsze to zacząć działać i dać sobie pomóc.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.