Witam serdecznie nie wiem dlaczego pisze do panstwa ale moze odpowiedz przyjdzie z czasem byc moze p

3 odpowiedzi
Witam serdecznie nie wiem dlaczego pisze do panstwa ale moze odpowiedz przyjdzie z czasem byc moze porzebuje vzegosc co wyzuci ze mnie ten padkudny lęk te ciagle provlemy z kołotaniem serca obawy o stan zdrowia. Itp.prosze o pomoc.
Lęk, którego Pan/Pani doświadcza może mieć różne przyczyny, których niestety nie jesteśmy w stanie określić na podstawie opisu. Polecałbym konsultacje u psychoterapeuty, z którym będzie możliwe poszukiwanie ewentualnych przyczyn lęku.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Objawy, o których Pani/Pan wspomina mogą mieć różne podłoże. Na początek zachęcałabym do konsultacji z lekarzem internistą, aby sprawdzić czy objawy nie wynikają z dolegliwości somatycznych. Kolejnym krokiem może być konsultacja z psychoterapeutą. Niezależnie od diagnozy lekarskiej, psychoterapia może mieć charakter wspierający w uporaniu się z lękiem, który Pani/Panu towarzyszy.
To, co czujesz, może być związane z lękiem lub stanem przewlekłego stresu, które wpływają zarówno na ciało, jak i umysł. Spróbuj zrobić pierwszy krok i skonsultować się z psychologiem lub lekarzem, by porozmawiać o swoich obawach – możesz zacząć od małego kroku, np. rozmowy telefonicznej lub online. Pamiętaj, że to, co przeżywasz, jest uleczalne, a odpowiednia pomoc może przynieść Ci ulgę. Nie jesteś w tym sam, a prośba o pomoc jest oznaką siły.

Eksperci

Aleksandra Miklaszewska (Budziarek)

Aleksandra Miklaszewska (Budziarek)

Psycholog, Seksuolog, Psychoterapeuta

Łódź

umów wizytę
Barbara Brus

Barbara Brus

Psychoterapeuta, Psycholog

Lublin

umów wizytę
Monika Kortas-Łączna

Monika Kortas-Łączna

Psycholog, Biegły sądowy

Bydgoszcz

umów wizytę
Agata Kuzia

Agata Kuzia

Psycholog, Psychoterapeuta

Wrocław

umów wizytę
Naser Dib

Naser Dib

Chirurg, Bariatra, Flebolog

Warszawa

umów wizytę
Jacek Pasternak

Jacek Pasternak

Psycholog

Rzeszów

Podobne pytania

Masz pytania?

Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 2 pytań dotyczących: porady behawioralne
  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.


Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.