Witam serdecznie, w jaki sposb hipnoza może wpłynąć na depresję?

2 odpowiedzi
w jaki sposb hipnoza może wpłynąć na depresję?
Dzień dobry, niektóre metaanalizy donoszą, że hipnoterapia może być skuteczną terapią w łagodzeniu niektórych objawów depresji. Niemniej jednak zalecałabym dużą ostrożność - w zaleceniach takich organizacji jak APA, WHO lub NICE odnośnie najskuteczniejszych form terapii depresji - hiponoterapia nie jest wymieniana. W terapii depresji zaleca się przede wszystkim psychoterapię poznawczo-behawioralną, psychoanalityczną i leczenie farmakologiczne.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Badania wskazują na to, że hipnoza może być skutecznym narzędziem wspierającym w leczeniu depresji, szczególnie w połączeniu z innymi terapiami, jak CBT. Pomaga ona redukować stres, poprawiać jakość snu, zwiększać motywację i zmniejszać natłok negatywnych myśli. Choć nadal potrzeba więcej badań na szeroką skalę, dotychczasowe wyniki są obiecujące i sugerują, że hipnoza może stanowić cenne uzupełnienie tradycyjnych metod terapeutycznych w leczeniu depresji.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.