Witam serdecznie, w jaki sposób dana dieta wpływa na reaktywność erekcyjną u mężczyzn?

2 odpowiedzi
Witam serdecznie, w jaki sposób dana dieta wpływa na reaktywność erekcyjną u mężczyzn?
Należy koniecznie zadbać o zmianę niezdrowych nawyków żywieniowych. Warto zwrócić uwagę w szczególności na zmniejszenie spożycia tłuszczów nasyconych i tłuszczów trans, a także węglowodanów prostych, czyli cukru, słodyczy i mąki białej (oczyszczonej). Warto zwiększyć spożycie kwasów omega-3, które mają działanie przeciwzapalne - szczególnie EPA i DHA z tłustych ryb morskich (np. łosoś, śledzie, sardynki). Zapraszam na wizytę w celu całościowego wywiadu dietetycznego i konkretnych, indywidualnych zaleceń :)

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Witam, warto zadbać o odpowiednią ilość i jakość makro i mikroelementow. Należy włączyć kwasy jedno i wielonienasycone oraz odstawić w miarę możliwości używki. Warto też przyjrzeć się środowisku i nawykom żywieniowym. Zapraszam na konsultacje online
Sugeruję wizytę: Konsultacja online - 100 zł
Na wizytę można umówić się przez serwis ZnanyLekarz, klikając w przycisk Umów wizytę.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.