Witam serdecznie, w jaki sposób można rozpoznać agresję słowną, także tą ukrytą w tekście lub mowie
2
odpowiedzi
Witam serdecznie, w jaki sposób można rozpoznać agresję słowną, także tą ukrytą w tekście lub mowie danej osoby? Chodzi oto, że gdy się jest w depresji można czytać lub oglądać różne rzeczy, które ewentualnie realniemogą działać ujemnie na psychikę a ich komunikat nie jest łatwy do rozpoznania od razu jednak szkodliwy.
Witam, rozpoznanie może nastąpić zgodnie
z modelem Ellisa:
sytuacja-myśli-emocje-ciało-zachowanie.
Nasze emocje są swego rodzaju sygnalizatorem, gdy ktoś przekracza nasze granice, nawet pod niewinnym płaszczykiem manipulacji. Czujemy, że coś jest nie tak w relacji z daną osobą.
W stanie depresji jest to trudniejsze do rozpoznania ponieważ jesteśmy pochłonięci negatywnymi myślami.
Pozdrawiam
Jolanta Suchłabowicz
z modelem Ellisa:
sytuacja-myśli-emocje-ciało-zachowanie.
Nasze emocje są swego rodzaju sygnalizatorem, gdy ktoś przekracza nasze granice, nawet pod niewinnym płaszczykiem manipulacji. Czujemy, że coś jest nie tak w relacji z daną osobą.
W stanie depresji jest to trudniejsze do rozpoznania ponieważ jesteśmy pochłonięci negatywnymi myślami.
Pozdrawiam
Jolanta Suchłabowicz
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Nie ma jednoznacznego algorytmu na wykrywanie agresji w tekście mówionym czy pisanym. Z resztą to czy coś uznane zostanie za agresję czy nie to sprawa w dużej mierze interpretacji.
Agresja jest wtedy, kiedy ktoś świadomie i celowo narusza nasze granice, obraża nas, poniża, wytyka błędy itp.
Jeśli dane zachowanie nam się nie podoba, warto poprosić, aby druga osoba przestała go stosować. Jeśli nie nie zrobi tego i będzie kontynuowała, to możemy mówić już zdecydowanie o agresji.
Jak Pan sam zauważyłem emocje w depresji w dużej mierze zaburzają ocenę rzeczywistości. Pewne uwagi i komentarze może odbierać bardziej dotkliwie.
Depresja to stan chorobowy dlatego nie polecam zdawać się w takich kwestiach głównie na własnych osąd. Proszę omówić sytuacje z osobą bliską, pokazać jej tekst, który Pana frapuje, przywołać sytuację, w której ma Pan wrażenie, że został Pana zaatakowany.
Pozdrawiam i powodzenia!
Nie ma jednoznacznego algorytmu na wykrywanie agresji w tekście mówionym czy pisanym. Z resztą to czy coś uznane zostanie za agresję czy nie to sprawa w dużej mierze interpretacji.
Agresja jest wtedy, kiedy ktoś świadomie i celowo narusza nasze granice, obraża nas, poniża, wytyka błędy itp.
Jeśli dane zachowanie nam się nie podoba, warto poprosić, aby druga osoba przestała go stosować. Jeśli nie nie zrobi tego i będzie kontynuowała, to możemy mówić już zdecydowanie o agresji.
Jak Pan sam zauważyłem emocje w depresji w dużej mierze zaburzają ocenę rzeczywistości. Pewne uwagi i komentarze może odbierać bardziej dotkliwie.
Depresja to stan chorobowy dlatego nie polecam zdawać się w takich kwestiach głównie na własnych osąd. Proszę omówić sytuacje z osobą bliską, pokazać jej tekst, który Pana frapuje, przywołać sytuację, w której ma Pan wrażenie, że został Pana zaatakowany.
Pozdrawiam i powodzenia!
Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.