Witam. Szukam kogoś w Częstochowie kto skutecznie leczy arachnofobie. Lęk ostatnio nie pozwala mi si

3 odpowiedzi
Witam. Szukam kogoś w Częstochowie kto skutecznie leczy arachnofobie. Lęk ostatnio nie pozwala mi się skupić. Miewam przez to napady agresji i po części cierpią na tym moi bliscy. Proszę o pomoc.
Dzień dobry. Najbardziej skuteczna w pracy z fobią jest terapia poznawczo-behawioralna. Pod takim hasłem proszę szukać terapeuty w Częstochowie. Pozdrawiam.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Dzień dobry,
Zapraszam do współpracy online, jeśli nie uda się znaleźć specjalisty w Częstochowie.
Pracuję w nurcie poznawczo - behawiroalnym, który jest zalecany w pracy z tą trudnością.
Terapia CBT koncentruje się nie tylko na zmianie zachowań, ale także na zmianie myśli i przekonań związanych z fobią. W przypadku arachnofobii, terapeuta może pomóc pacjentowi zidentyfikować irracjonalne myśli i przekonania na temat pająków oraz nauczyć go technik radzenia sobie z nimi. CBT może także pomóc w nauce technik relaksacyjnych, które mogą być pomocne podczas narażania się na źródło lęku.
Witam, Najbardziej skuteczna w pracy z fobią jest CBT terapia poznawczo-behawioralna. Zapraszam do współpracy, Jest możliwość pracowania on - line . Pracuję w tym nurcie, jesteśmy w stanie zmienić przekonania na problematyczny temat.
Z poważniem
Dorota Olimpia Borysewicz

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.