Witam Trenuje kolarstwo szosowe ale od jakiegoś czasu boli mnie ścięgno czworogłowe podczas kręceni

4 odpowiedzi
Trenuje kolarstwo szosowe ale od jakiegoś czasu boli mnie ścięgno czworogłowe podczas kręcenia. W jaki sposób można zlikwidować ten ból ?
Najpierw trzeba zdiagnozować skąd ten bol. Potem będzie można odpowiedzieć na Pana pytanie. Trzeba zrobić badanie przedmiotowe i wywiad.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?
Za mało info by odpowiedzieć konkretnie. Może warto zrobić USG czy nie ma tendinopatii. Głęboki masaż mięśnia czworogłowego powinien zredukować ból. Trzeba poszukać pierwotnej przyczyny przeciążania kolana
Zdecydowanie warto skonsultować sprawę z fizjoterapeutą, który przy okazji wykonuje USG narządu ruchu (choć nie jest to element konieczny). Dobrze przeprowadzony wywiad i badanie wystarczy żeby trafnie zapalnować proces leczenia. Pozdrawiam
Istnieją sposoby, by potencjalnie sobie samemu poradzić z tym problemem, ale biorąc pod uwagę złożoność struktur oraz sam fakt trenowania kolarstwa szosowego (czyli, że treningów jest dużo), możliwe, że doszło do przeciążenia. Myślę, że warto mimo wszystko odbyć wizytę u fizjoterapeuty z szerszą diagnostyką całego regionu.

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.