Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby si
5
odpowiedzi
Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać.zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
Dzień dobry, typowe złamanie kompresyjne może się zrastać od 3 do nawet 6 miesięcy. Czas potrzebny do zrastania się złamania może być różny w zależności od wielu czynników, takich jak wiek, ogólny stan zdrowia, lokalizacja złamania (w którym miejscu danego kręgu doszło do pęknięcia) oraz suplementacji. Należy przestrzegać zaleceń lekarskich. Warto wykonywać ćwiczenia przeciwzakrzepowe, izometryczne, wzmacniające mięśnie. Najlepiej udać się po dokładny instruktaż do fizjoterapeuty. Pozdrawiam.
Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online
Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.
Pokaż specjalistów Jak to działa?
Zrost to kilka miesięcy, co do ćwiczeń to proszę udać się na wizytę stacjonarną do fizjoterapeuty, nie polecam wykonywać przypadkowych z internetu. Pozdrawiam!
Dzień dobry,
Czas wygojenia urazu jest zależny od wielu czynników. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty w celu ustalenia planu powrotu do zdrowia.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Czas wygojenia urazu jest zależny od wielu czynników. Sugeruję udać się do fizjoterapeuty w celu ustalenia planu powrotu do zdrowia.
Z poważaniem
Wojciech Szreder - CM REHAB
Dzień dobry,
takie złamanie leczy się od 6tyg do kilku miesięcy. Warto w tym okresie zadbać o dietę, aby dostarczyć budulca dla kości. Z ćwiczeń najbezpieczniejsze powinny być ćw izometryczne w pozycji leżącej, poźniej ćw czynne kończyn dolnych w tej pozycji. Jednak najlepiej poprosić fizjoterapeutę o instruktarz i dobór odpowiednich środków
takie złamanie leczy się od 6tyg do kilku miesięcy. Warto w tym okresie zadbać o dietę, aby dostarczyć budulca dla kości. Z ćwiczeń najbezpieczniejsze powinny być ćw izometryczne w pozycji leżącej, poźniej ćw czynne kończyn dolnych w tej pozycji. Jednak najlepiej poprosić fizjoterapeutę o instruktarz i dobór odpowiednich środków
Wszystko zależy od rodzaju, okoliczności i mechanizmu urazu. Wiek pacjenta, obciążenie innymi chorobami np. osteoporozą. Trochę za mało informacji by odpowiedzieć na to pytanie. Na pewno trzeba stosować się do zaleceń lekarskich, ale konsultacja z fizjoterapeutą, który przeanalizuje problem i ustali odpowiedni plan terapii jest konieczna do szybszego powrotu do zdrowia. Pozdrawiam, Paweł Wysocki
Eksperci
Podobne pytania
- Witam. Od ok 3 miesięcy po prawej stronie ok 10 cm nad pośladkiem mam guza który ma ok 6-7 cm . Jest ok 5 cm od linii kręgosłupa . Dotykając go odczuwam ból , mieszkam w Szwecji , lekarz wykluczył przepuklinę , czy jest to powód dla którego mogę się martwić i przyjechać do Polski w celu szybkiej diagnostyki
- Bóle kręgosłupa potrafią być potworne. Mam pogłębiona lordoze na szczęście nie mocno. Ale zaczął mi się tez robić tzw wdowi garb, co zapewne spowodowane jest moja praca, ponieważ pracuje głównie na nogach i co chwile zerkam w dół na ekran monitora. Czy jest jakiś sposób na zniwelowanie tych obu skrzywień,…
- Mam 36 lat pracuje fizycznie w niedzielę chwycił mnie ostry ból kręgosłupa odcinek szyjny i piersiowy nie mogłam się położyć na łóżko bez pomocy drugiej osoby która mi trzymała głowę i tagze gdy chciałam wstać też musiała mi trzymać głowę dzwoniąc do przychodni całodobowej pani doktor podczas tele porady…
- 29 lat. Ból w odcinku piersiowym- pojawia się głôwnie w nocy. Po wstaniu poza sztywnoscią raczej nie przeszkadzający. W dzień odczuwalny jedynie przy mocniejszym skręcie tułowia. Regularny ruch, siłownia i ćwiczenia rozciągające nie bardzo pomagają. Ból pojawił się nagle bez znaczącej przyczyny zewnętrznej.…
- Witam.zlamalem kręgosłup L2,th8.ile czasu będzie się zrastały,jakie ćwiczenia mogę wykonywać żeby się nie zastać? zalecenia od lekarza leżeć oszczędzać się,poruszanie w gorsecie jewetta.dziekuje
- witam, od lutego doskwiera mi ból w okolicy kręgosłupa piersiowego na wysokości kręgów T8-10. Pojawia się zwłaszcza przy rotacji, sciaganiu łopatek przy wyciskaniu na ławce prostej, rozciąganiu.
- Witam, Od dłuższego czasu boli mnie lewa noga, ból pojawial sie ale ustępował , od ponad dwóch lat ból pojawia się częściej i bardzo dokucza (w trakcie ciąży również). Od ostatnich 3 miesięcy ból jest o wiele większy i częstszy aktualnie zauważyłam że schudna mi ta noga.. Ból jest w udzie okolice kolana…
- Mam 19 lat,dziewczyna,zaczynam pracę z przedszkolakami ale i w pracy jak i w domu czesto doskwiera mi ból pleców po całej długości ,oraz biodra i kolana. Od czasu do czasu tez lewy nadgarstek. Dolegliwości mam od kilku lat. Bardzo prosze o odzew.
- Bole karku , barkow jakby coś ciągło przy kregosłupie,bol od kregoslupa szyjnego promieniuje do ramion i lokci ,palce dretwieją, dzieje sie to po obu stronach bol piekacy.Bol w ledzwiowym promieniuje do uda piecze , boli kolano i palce u stóp tez dretwieją,i bol pięt .W MR obnizenie tarczy międzykręgowych…
- Od 3 dni zmagam sie z ostrym bólem kregoslupa środkowego wraz z bólem zeber. Lecze się tabletkami i maścisminp. Ketonal i nie daje rezuktatu jedynie jak mam ciepłą kąpiel to trochę ulży ale jak się kładę czy siedze to bardzo boli co mam robić by zaczęło wreszcie coś pomagać?
Masz pytania?
Nasi lekarze i specjaliści odpowiedzieli na 303 pytań dotyczących usługi: bóle kręgosłupa
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.