Witam, Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po

1 odpowiedzi
Złamałem piata kość śródstopia (typu Jones), Założono mi na SOR gips na pierwsze 10 dni, po późniejszej kontroli ortopeda doradził mi Walker (krótki). Zdjęcia RTG z dnia 1 i 10 załączam pod linkiem:
imgur.com/a/5TgL0Qt

Od trzeciego tygodnia zacząłem lekko obciążać chora nogę; po domu małe kroki bez kuli, poza domem obciążenie 30% z kulami. Nie odczuwam żadnego bólu przy miejscu złamania, bardziej dyskomfort i mrowienie. zaczęła mnie bolec kostka od unieruchomienia, szczególnie rano po nocy spania w Walkerze.

Czy te ‘’mrowienie/wibracje/pulsacje” które odczuwam w miejscu złamania to normalne, czy jednak jest zalecana natychmiastowo kontrola u ortopedy? (czucie mam normalne w całej stopie).
Czy są jakieś zaleczane ćwiczenia żeby rozluźnić kostkę bez destabilizacji złamania, Chciałbym rowniez powrócić do lekkiego treningu kondycyjnego na siłownie, czy mogę używać rower stojący lub wiosłowanie, i nie które urządzenia na ciało górne, czy jest to całkowicie nie wskazane na okres leczenia?

Wiek 26 waga 83kg 184 cm wzrost- 25 dni od złamania.
Jest to złamanie w miejscu, które wiąże się z minimalną szansa destabilizacji po samym złamaniu, tym bardziej po blisko 4 tyg od złamania. Przy Pana wieku zachęcał bym do obciążania stopy już w większym zakresie bez Walkera. Ruch stawu skokowego jest nawet wskazany. A dolegliwosci, które Pan odczuwa są jak najbardziej normalne i powinny malec nawet przez parę miesięcy.

Uzyskaj odpowiedzi dzięki konsultacji online

Jeśli potrzebujesz specjalistycznej porady, umów konsultację online. Otrzymasz wszystkie odpowiedzi bez wychodzenia z domu.

Pokaż specjalistów Jak to działa?

Wciąż szukasz odpowiedzi? Zadaj nowe pytanie

  • Twoje pytanie zostanie opublikowane anonimowo.
  • Pamiętaj, by zadać jedno konkretne pytanie, opisując problem zwięźle.
  • Pytanie trafi do specjalistów korzystających z serwisu, nie do konkretnego lekarza.
  • Pamiętaj, że zadanie pytania nie zastąpi konsultacji z lekarzem czy specjalistą.
  • Miejsce to nie służy do uzyskania diagnozy czy potwierdzenia tej już wystawionej przez lekarza. W tym celu umów się na wizytę do lekarza.
  • Z troski o Wasze zdrowie nie publikujemy informacji o dawkowaniu leków.

Ta wartość jest zbyt krótka. Powinna mieć __LIMIT__ lub więcej znaków.

Wybierz specjalizację lekarza, do którego chcesz skierować pytanie
Użyjemy go tylko do powiadomienia Cię o odpowiedzi lekarza. Nie będzie widoczny publicznie.
Wszystkie treści, w szczególności pytania i odpowiedzi, dotyczące tematyki medycznej mają charakter informacyjny i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić diagnozy medycznej.